Что делать если апатия, нет интересa, ничего не хочется, как самостоятельно с этим спрaвиться?

Если ничего не хочется - значит энергетический потенциал на нуле. Два варианта: первый - позволить себе ничего не делать, только именно позволить (то есть не считать это не нормальным и не ругать себя за это) - типа, ну хочется мне тупо поспать или поваляться на диване - так тому и быть - разрешаю себе это сделать, разрешаю себя побаловать, возможно со временем, валяться надоест и желание и энергия придут сами собой. второе - энергия запускается действием - как не пародоксально, но именно действие даёт энергию - нужно начать что-то с увлечением делать - идеально - сменить обстановку - если финансы позволяют - то есть куча туров выходного дня, или вспомните, что Вы когда-то давно в детстве, юности хотели/мечтали сделать, но не решались или всё руки не доходили - (собрать огромный пазл, прыгнуть с парашютом, скатиться с крутой горки и т. д.) - самое время это сделать. Если Вы экстраверт, то хорошо бы сходить к кому-нибудь с кем Вам всегда приятно пообщаться в гости или пригласить к себе, если интраверт - срочно на природу - в парк, в лес - прекрасно восстанавливает силы. плюс - надо следить за питанием - вредная еда зашлаковывает организм и не прибавляет, а сжирает нашу энергию.

Мне помогает прогулка по городу длиной в час-два по времени. Мозг набирается новых впечатлений, появляется уверенность в себе и лёгкое чувство голода.

Это не апатия, а депрессия. Апатия это отношение к сношению после сношения.

подругу найди, встряхнёт. Так у многих.

Найди себе занятие или идиотом станешь

Ну и лежи овощем, оправдывая свою апатию, из-за которой ничем не можешь себя заинтересовать

зима, месяца через полтора полегчает, весна будет и апатия уйдет, а сейчас нужно найти себе хобби

Найди себе увлечение) Погоняй в Танчики как все) (Не как я)
Или мамке помоги) ,Может даст денюжку)))
Или наче покончишь так самоубийством)) Я то цветочки принесу, а вот в аде я думаю будет тебе веселее)) 0 Аххахах