Церковь говорит, что воздержание полезно для здоровья. А Малышева - что вредно. В чём правда?

Ни те, ни другие ничего не знают о здоровье. На кой их спрашивать?

Правда в онанизме брат! Ой, пардон, сестра!

Правда в силе.
Силе морали, этики, духа, воли.

воздержание чего?

Малышева круче.

Не от воздержания ли
погибли все динозавры

А еще в Библии написано, что в крови душа, но что-то от переливаний крови еще никто не стал другим человеком или шизофреником.

Если работаешь где то, и получаешь кайф от работы, то можно и не мастурбировать. Если уже само приспичит тогда да. Если дома сидеть, с ума сойдёшь без этого.
Уже ходишь после работы и получаешь кайф от всего. Даже этого не надо.

Вредно для кого? - для мужчин и женщин это по-разному действует, +у каждого своя ситуация
Все для всех по-разному

Когда Вы осознаете силу человеческой энергии, и как она уходит через грехи- Вы поймете о чем говорит Церковь. Когда Вы научитесь правильно ставить диагнозы - Вы поймете Малышеву. Одно скажу - все ученые в большинстве осознания бытия приходят к Богу. Воздержание во всем всегда должно присутствовать - именно ВОЗДЕРЖАНИЯ. И не упустить момент получить благость.

Малышева опирается на доказательную медицину (более или менее), а церковь на: "мы сами придумали"

Церковь так считает, потому что раньше венерические болезни лечить было попросту нечем. ЗППП раньше было верной мучительной смертью, поэтому все эти идеи об моногамии и воздержании когда-то имели здравый смысл