Здоровый образ жизни

Правда, что шоколад давление повышает?

Скорее нормализует. Но реакция индивидуальная, поэтому попробуй на себе осторожно.
И лучше черный шоколад или в виде напитка - горячий шоколад.
Сергей Нестнров
Сергей Нестнров
10 752
Лучший ответ
Шоколад снижает кровяное давление

У людей, которые ежедневно употребляют количество шоколада, эквивалентное одной трети плитки, зафиксировано более низкое кровяное давление. Однако проведшие это исследование нидерландские ученые говорят, что пока рано делать выводы об общей пользе шоколада для здоровья. Ведь чрезмерное употребление этого продукта приводит к ожирению.

"Еще не время давать рекомендации насчет того, должны ли люди употреблять больше какао или шоколада", - сообщил Associated Press доктор Брайан Буйхсе (Brian Buijsse) из Университета Вагенингена.

Но в то же время, исследование нидерландских ученых на данный момент является самым весомым аргументом в пользу положительного эффекта какао бобов для здоровья.

В ходе исследования, которое продолжалось более десяти лет, ученые следили за состоянием здоровья 470 мужчин в возрасте от 65 лет и старше. В результате выяснилось, что у мужчин, которые употребляли в пищу продукты из какао бобов, включая напиток какао, шоколад в плитках и шоколадные пудинги, кровяное давление было гораздо ниже и риск смерти сократился на 50% по сравнению с теми, которые не употребляли подобных продуктов.

Возможным объяснением такого эффекта может быть высокое содержание флаванолов в какао бобах. Эти вещества повышают количество оксида азота в крови и улучшают функции кровяных сосудов.

Доктор Буйхсе также отмечает, что мужчины которые употребляли большее количество этих продуктов не отличались большей массой тела или неуемным аппетитом.
Стас Чабан
Стас Чабан
67 896
Правда, и настроение тоже:))))))
нет, а вот кофе да
знаю что настроение повышает)))
Лиса21
Лиса21
1 480
нет, не повышает.. он ж с какао сделаный, а не из кофе..
Berik Toleshov
Berik Toleshov
859
Шоколад способен улучшить настроение. Люди, которые постоянно употребляют его чувствуют себя более счастливыми и меньше страдают от стрессов и депрессий, в отличие от тех, кто отказывает себе в нем.
Аромат шоколада снимает усталость и раздражение, а чашка горячего какао возобновляет эмоциональное равновесие.
Шоколад является прекрасным стимулятором сексуальной активности. Все благодаря двум элементам, которые он содержит: фенилетиламину и триптофану. Первый производится организмом в период влюбленности. Второй стимулирует выработку серотонина (гормон счастья) , а потому появляются позитивные эмоции, эйфория, возвышенность и возбужденность.
Не чего подобного мне наоборот плохо стало от 2 квадратиков это смотря как организм воспримет
1. Шоколад поднимает настроение
2. Вещества, содержащиеся в шоколаде, вызывают прилив сил и бодрости
3. Содержащийся в какао-бобах магний улучшает память, повышает устойчивость к стрессам и укрепляет иммунитет.
4. Это средство для профилактики простуды.
5. По пользе для здоровья сорок гр. шоколада сравнимы со стаканом красного вина, так как он укрепляет сосуды и нормализует давление
6. Шоколад – это один из секретов Казановы. Он пробуждает эротические чувства у женщин и способствует выработке женских гормонов.
Ан
Андрей
116
Неа, только настроение