Здоровый образ жизни

Парень не может уснуть в тишине, что делать

Мой парень не может уснуть в тишине, а я не очень люблю засыпать под шум телевизора. Не знаю как с этим бороться. По началу отношений терпела, засыпала под шум, спустя пол года пыталась с этим бороться. Сейчас прошло полтора года с начала отношений, поняла что это жестко бесит. Он ставит таймер на 30 минут на телевизоре и ложится спать, засыпает причём через минут 5-7, а телевизор дальше работает до окончания таймера. Пытаюсь выключить телевизор, просыпается и опять включает, говорит зачем разбудила, только уснул. Начинаются ссоры, потому что я понимаю, что норма это все таки засыпать в тишине. А то, что он не может уснуть в тишине, это уже его проблемы. У кого было такое? Как решили проблему? Причём в тишине он может уснуть, но этот процесс будет на 10-15 минут. Проще это сделать под телевизор. Спасите мой спокойный сон ((
Аналогом тишины является белый шум, то есть какой-то монотонный звук, типа вентилятора, звука дождя, водопада, ветра и так далее. Суть в том что он гасит все остальные звуки. Мозг как бы настраивается на ту же частоту, быстро перестаёт его воспринимать и в итоге это не мешает ему погрузиться в сон. Но если засыпая он резко пропадёт это будет равносильно нарушению тишины. Телевизор это конечно не белый шум, но некоторые всё таки умудряются к нему настолько привыкнуть, что в итоге именно так его и воспринимают. Попробуйте объяснить это ему, подобрать тот звук который расслабляет и вас тоже, а не только его и засыпать под него за место телевизора.
Владимир Михайлов
Владимир Михайлов
79 246
Лучший ответ
У меня подруга была, любила "Энигму". Я включал ей музыку и мы оба засыпали, крепко прижавшись друг к другу. Странно, что за 1,5 года к подобному не привыкнуть, нежная какая то.
Спите в разных комнатахз и всё.
У верблюда два горба, потому что жизнь - борьба.
Пускай спит в наушниках. Я сама всегда засыпаю под видео, но другим-то это мешать не должно, так что когда сплю с парнем, выручают наушники, опять же
Сергей Кулешов
Сергей Кулешов
58 125
купи снотворное
Миша Оковитый
Миша Оковитый
53 417
Ахахаахх это я... я сплю под вентилятор а его это бесит
Наташа Зайцева
Наташа Зайцева
39 886
долго в городе живет слишком, бросай его.
Артём Петренко
Артём Петренко
36 974
подсознательно ешё ребёнок, помнит как засыпал под колыбельные, поставь условие или тишина или ты спишь в другой комнате и секс один раз в месяц
Дашка Бойтик
Дашка Бойтик
33 447
выкиньте пульт и потом отдайте
Николай Давиденко или отпинайте ему почку
он полнейший эгоист. пусть учится засыпать как и все нормальные люди в тишине
Наталья Слюнченко В тишине "принцессы на горошинке" только засыпают. Изнеженные, блят, какие.
Нервный твой парень
Таня Новикова
Таня Новикова
4 801
Пусть выпьет снатфорного