Здоровый образ жизни

Какие медицинские процедуры необходимы для профилактики здоровья

Sabit Bazenov
Sabit Bazenov
31 191
Профилактическими мерами являются: здоровый образ жизни( отказ от вредных привычек, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, здоровый сон - не менее 8 часов), рациональное питание(потребление витаминов, микроэлементов и макроэлементов).
Ежегодный осмотр лечащего врача, закаливание. А так же уход за телом.
Медицинские процедуры в основном направленны на лечение, а профилактика заключается в выше указанном.
А так существует различные медицинские массажи, ванны, ингаляции… Вообщем все то, что предлагают нам санатории. Но в основном, там находятся люди с уже имеющимися заболеваниями.
S Bahi
S Bahi
224
Лучший ответ
Для профилактики здоровья? курение, выпивка и наркота.
Комплексно - лоботомия и массаж простаты, чтобы ты со всех сторон здоров был.
Держись подальше от врачей и закаляйся: обливайся холодной водой после бани, больше движения, нагрузки на организм, в т.ч. и не слишком полезные, для поддержания тонуса
Семиведерная клизма
Колоноскопия.
Самат Акматов
Самат Акматов
16 278
Уважаемая Шляпа!
Единственный верный совет - совет Пирамидоновны!
Все остальное - лажа.
Sabit Bazenov я не шляпа
Клизма
На здоровье очень влияет баланс микроэлементов и витаминов в организме, даже если чего-то хватать не будет, то все равно начнутся проблемы. Я советую сначала сдать анализы на то, чего именно не хватает, а потом уже восполнять недостатки. Но если хотите сразу начать, то пропейте курс д3, его практически у всех нет в нужных количествах. От себя могу посоветовать д3 500 МЕ от эвалара в каплях, там одного флакона на год хватит. Плюс полезно для иммунитета и кальций помогает усваивать, а стоит недорого

Похожие вопросы