как повысить гемоглобин?

Чтобы повысить гемоглобин надо знать клинический анализ крови
в норме 120-140 а лечение в зависимости от того насколько он низкий.. .
диета (продукты-гранат, орехи, ПЕЧЕНЬ, )
лекарства либо иньекционные либо таблетированные препараты (пусть врач назначает) так-то фенюльс, сорбифер,
если гемоглобин сильно -сильно низкий, то кровь переливают в любом случае всё под контролем врача должно быть.. .

есть много фруктов.... гранат очень хорошо....

Кушать гречку, черную натуральную икру, гранаты.

Красные яблоки, печенка, гранатовый сок, зелень.

алкоголь каждый день пей, так повысишь, мама не горюй

есть очень хорошее лекарство "Сорбифер дурулес" и ешьте грецкие орехи каждый день по пригоршне, как ваша ладонь. . еще помогает гранатовый сок..

можно повысить гемоглабин при помощи продуктов, которые богаты железом.
0,5 чашки сушеных абрикосов,
Две трети чашки смеси гречки с пшеницей,
1 чашка очищенных молюсков,
4 унции мяса ципленка (1 унция = 28,35 грамм) ,
1 чашка бобовых,
Две трети чашки манки,
Две трети чашки смеси пшеничных хлопьев с изюмом,
Две трети чашки 40-%х отрубей,
1 чашка фасоли,
1 чашка чечевицы,
0,5 чашки семян тыквы,
1 пакетик быстрорастворимой овсянки,
4 унции морских гребешков,
1 чашка соевых бобов,
4 унции молодой говядины,
1 телячья отбивная,
4 унции котлет из телятины,
0,5 чашки семян подсолнечника,
0,5 чашки сушеных персиков.

И ещ* витамин С помогает усваивать железо, фолиевую кислоту, протеин и пр. и вот далее продукты, в которых витамина С содержится больше, чем в остальных:
3 свежих или 1 чашка консервированных абрикосов,
1 артишок,
1 банан,
1 чашка зелени свеклы,
1 чашка черной смородины,
1 чашка голубики,
Две трети чашки смеси из отрубей,
Две трети чашки смеси гречки с пшеницей,
1 чашка моркови,
1 чашка кислой вишни,
0,5 чашки разных фруктов,
1 чашка зеленого горошка,
1 голый персик (нектарин) ,
1 чашка ананаса,
1 чашка зеленого салата,
5 унций малины,
1 чашка кабачка,
1 чашка сырого шпината,
1 мандарин,
1 помидор (летний) ,
Две трети чашки овощного сока,
1 чашка брокколи,
1 чашка брюссельской капусты,
1 чашка цветной капусты,
0,5 грейпфрута,
1 чашка сока грейпфрута,
1 чашка кусочков манго,
5 унций клубники,
1 чашка зелени репы,
1 чашка сока ананаса,
1 чашка апельсинового сока (все соки должны быть только что выжаты) ,
1 чашка кусочков папайи.

нужно есть грецкие орехи!!!

Кушать хорошо, домашнию пищю: мясо, печень. Продаются таблетки если крайне неоходимо. Я делала и то и то, вот только название не помню.

Ешь говяжье печень, граната, виноград, но только всё в натуральном виде!

если едите мясо - лучше всего говядина или печень.
если не едите мясо, то гречка и яблоки. только их значительно больше понадобится - железо из растительной пищи хуже усваивается

Гематоген и переливание крови)))

кушать гречку