я подросток уже давно не ем мяса- это не вредно?

Не слушай придурков, которые посылают тебя к психиатору, им самим лечиться надо, раз они могут есть несчастных зверушек.. .
Но и не надейся, что вегетарианство тебе (тем более в подростковом возрасте) не навредит. Сходи к диетологу - он подскажет тебе, что нужно есть, что бы получать нужное количество белка, углеводов, микроэлементов.. .и так далее. Но если диетолог попадется заядлый мясоед и ничем не поможет, то вот - http://veganstarterrussian.blogspot.com/ лови ссылку, в ней написано всё о переходе на веганскую диету (растительную пищу) .

P.S. Вегетарианство еще как влияет на развитие.. .на ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ; )

peace:)))

мясо это белок которы йнеобходтм для построения клеток, у вас организм еще растет поэтому мясо есть надо обязательно, также в мясе много железа, дефицит железа приводит к анемии, витамины в организме тоже усваиваются только в присутствии белка

Сходи к психиатру....

Это все пройдет. это возрастное. Хотя животные белки и жиры должны обязательно быть в рационе - из них в организме синтезируются половые гормоны. Могут быть всякие нарушения цикла и тому подобное. Ешьте рыбу. Это полезно. Творог, молоко, яйца - для этого зверюшек не убивают. Морепродукты. Только ешьте! Не заморачивайтесь не похудении. А то нарушите себе обмен еще сильнее

Ещё как вредно для растущего организма, которому необходим животный белок! Может развится анемия ( кстати, "профессиональная" болезнь многих вегетарианцев) , что часто приводит к сбоям в репродуктивной системе. Проще говоря, нарушится менструальный цикл. Если совсем не можете есть мясо, попробуйте перейти на рыбу, в ней тоже много полезного белка, а также масса необходимых организму микроэлементов. Будьте здоровы!

Вы ---ХАНЖА

да это очень полезно для растущего организма, лучше хлебушка с водой ничего нету )

нет... на вегетарианцев же никак не влияет)

вредно! мясо надо есть оябзательно. варёнуб куриную грудку. а если смотреть на него не можешь. . боюсь это уже к психиатру надо...

Это даже полезно. В качестве белка ешьте орехи, семечки.

витамины пей

если ты ее заменяешь рыбой или разными, очень разными фруктами то норм.
к вегетарианцам записывайся )

не ешь мясо в чистом виде, ешь что-нибудь из мяса, или тоже не можешь?

Вредно
Эш!!!