Здоровый образ жизни

Вредна ли пищевая соль для организма?

Сколько надо её упореблять или вообще не надо?
Виктор Виктор
Виктор Виктор
8 904
соль нужна в организме, но в меру
ТС
Тонечка Сенькова
3 943
Лучший ответ
Вредно её отсуствие, тогда сердце просто останавливается...
Виктор Виктор Ха-ха, Что?
Полезна! 15 грамм в сутки!
**** Id166443111
**** Id166443111
66 020
полезна.. . 5 грамм в день будет достаточно (с учетом скрытой в продуктах)
слышали наверно--водно-солевой баланс!!!! он существует и отказаться от соли такая же ошибка как и переедание её. кстати, если нас потянуло на солёнеькое--это говорит о том, что организм закислен... "кислые" люди не смеются! киснет--=--гниёт !!!
Виктор Виктор Улыбнуло)
СОЛЬ-ЭТО БЕЛЫЙ ЯД! лучше недосолить, чем пересолить! Для здорового человека норма составляет от 4 до 15 г соли в день. Больным гипертонией рекомендуют около 1 г
1. Соль — это не еда! Оправданий для ее использования в кулинарии не больше, чем для использования хлорида калия, хлорида кальция, бария или какого-либо другого реактора, взятого с аптечной полки.
2. Соль не переваривается, не усваивается организмом. Она не имеет питательной ценности. Соль не содержит витаминов, органических и любых питательных веществ. Наоборот, она вредна и может принести массу неприятностей почкам, желчному пузырю и мочевому пузырю, сердцу, артериям и другим кровеносным сосудам. Соль может обезводить ткани, приведя их к критическому состоянию.
3. Соль может оказаться ядом для сердца. Она также увеличивает возбудимость нервной системы.
4. Соль содействует вымыванию кальция из организма и воздействует на слизистую оболочку, покрывающую весь желудочно-кишечный тракт.
Если соль столь вредна для организма, почему же она так широко используется? Преимущественно потому, что солить пищу стало привычкой, укоренившейся в течение тысячелетий. Но эта привычка основана на серьезном недоразумении. Предрассудок заключается в том, что соль якобы нужна нашему организму. Однако многие народы, например, эскимосы, никогда не едят соль и не страдают от этого. У человека, избавленного от этой привычки, соль вызывает ощущение, подобное тому, какое вызывает сигарета у человека, который никогда не курил. Для некоторых видов животных соль является абсолютным ядом, особенно для домашней птицы. Также известно, что свиньи погибают от больших ее доз.
В меру все полезно. В день не более 5грамм соли (это чайная ложка без горки) и все окей будет!!!!
она полезна для оргазма
Обязательно нужна.
Саша Мелехин
Саша Мелехин
1 302
Виктор Потупаленко Поскольку человек питается, как правило, смешанной пищей, забыв, что он плодоядное животное (от слова «плод», а не «плоть»), его вкусы испорчены, и он, как правило, употребляет в пищу соль. А в плодах соли достаточно!
Во всем нужна мера! Если можете обойтись без нее, то пожалуйста! Она все равно содержится во многих продуктах. Здоровья!
Нужен натрий организму в кол-ве 2,5 г в сутки . Соль лучше не варить, а добовлять уже в готовое блюдо.
Но то, что соль ужна - это несомненно, так как контролирует водный баланс организма. Ведь и пот и кровь на вкус соленные. А эту соль надо где-то брать.
Виктор Потупаленко соли достаточно в овощах и фруктах. Просто люди сами подсадили себя на соль ,как на наркоту.
Всю жизнь учёные спорят: так что же всё-таки белая смерть? соль или сахар? И так и не нашли на него ответа.