Гороскопы

Может ли из-за Луны в Овне быть плохой сон?

Как питался как на луне в тельце? не переедал ли жирного и каллорийного на ночь? От это еще то может приснится
Татьяна Лазарева
Татьяна Лазарева
1 613
Лучший ответ
Светлана Мутугулина(Гостева) я на диете с сатурном в близнецах аххах
Может ли из-за Луны в Овне быть плохой сон?

Да, может быть плохой сон.
А разве мутанты "что нибудь" видят во сне?
Жанна Иванова
Жанна Иванова
81 088
Не может.
Луна не влияет на сон. Луна не влияет даже не рост растений, на урожайность и прочие сельскохозяйственные показатели. Исследования опровергли подобные предположения. А астрология - лженаука.
Немецкие врачи не подтверждают мнение, что раны лучше заживают при убывающей Луне и потому на этот период надо назначать плановые операции. Хирурги под руководством Рене Хольцхаймера изучили состояние 866 пациентов после самых разных операций и не нашли никакой связи скорости заживления или интенсивности послеоперационных болей с фазами Луны.

Цикл менструаций также никак не связан с лунным календарем. Американские антропологи три года следили за месячным циклом женщин индейского племени, живущего в лесах вдали от таких влияющих на биоритмы факторов цивилизации, как гормональные противозачаточные препараты и электрическое освещение. Никакой связи с Луной не найдено
Подробнее см.: https://www.nkj.ru/archive/articles/6379/ (Наука и жизнь, ЧТО ЗАВИСИТ ОТ ЛУНЫ)

Есть негласный свод правил по гигиене сна:
— нужно зафиксировать время укладывания и время подъема, чтобы формировался условный рефлекс, чтобы мозг к определенному времени готовился к расслаблению;
— условия сна должны быть комфортными, не должно быть слишком светло, шумно, нужна удобная постель и одеяло;
— перед сном нужно ограничить умственную и физическую активность. Частая ошибка — просмотр телепередач или чтение книги в постели. Как только человек лег в постель, у него должен срабатывать рефлекс на засыпание. Когда люди ложатся в постель и начинают развлекаться, мозг продолжает активно функционировать;
— создать ритуал отхода ко сну — например, пить перед сном травяной чай. Несмотря на то что валерьяна по своему эффекту лишь ненамного превышает плацебо, а ее влияние выражается фактически в нескольких минутах, сам по себе процесс такого чаепития настраивает человека на расслабление.
КАК перестраивать себя на полноценный сон https://lenta.ru/articles/2019/05/31/bessonnica/
Аля Малютина
Аля Малютина
82 821
Лунные сутки смотрите, календарь Лунных суток (дней) с интерпретацией, там полезная информация касательно снов
Гульжайна ..*
Гульжайна ..*
80 847
конечно, как тут заснёшь, когда бараны по Луне туда-сюда скачут.))
Анна Алехина
Анна Алехина
17 752
да.
Тамила Мельник
Тамила Мельник
14 056