В такую жару чем завтракаете?

муж утром оладушки напек, вот мы ими и завтракаем, со сметанкой. На обед будет пловчик

пью кофе

завтракаю тортом, а обедую всяким остальным

Как всегда -кофе, черный. Правда ничего не ем. А вообще то у нас сейчас не жарко.

уже обед, а я еще вообще ни чего не ела. чашечка кофе, стакан сока. пока все. аппетита нет

У меня с утра через два часа после подъема зверский аппетит-поела чуть гречи, лепешку слепила из моркови и гречи-полезно и вкусно. Можно и на пляж теперь с каллориями расставаться. А у голодного голова закружиться!

Завтрак: Отварная говядина-100гр. Стакан гранатового сока.
Обед: Суп куриный, картофель-пюре с селёдочкой, с лучком. Чай.
Ужин: Орехи кешью-50гр. Сок 1апельсина.
Поздний ужин: Стакан кефира.
Хлеб по желанию. Это у меня сегодняшнее меню.

чаем:))) ) дочке печенюшки дала. а на обед нам папа сварил борщ и курицу с рисом пожарил. так что полноценно, а вот ужин лёгкий. наверное амлет будет

КАк ни странно, но в такое пекло (35 в тени! ) без чашки горячего кофе не обхожусь.

Кофе с творогом

Мусчина! Вы не правы!
Это в темы для взрослых... Пара тройка подобных косяков и замодерасят

фрукты в основном.... а так даже есть то и не хочется.... до вечера :)

сегодня - греческим салатом.

яблочко и стакан холодного кефира, на обед окрошку))

Я ничем.... Вообще аппетита в +39 неть!...)))

Акрошкой ))

Стакан воды!

Арбузом)))))))))

Меню:
Завтрак: Квас, Печенье.
Обед: Сырный супчик от мамаши.

Огурцами, я без них жить не могу....