Почему расшибаешься в лепешку для семьи а приходится постоянно оправдываться? Что делать?

не под тем углом расшибаешься :-)
а если серьёзно, то не надо расшибаться, просто делай своё дело, на работе, дома и не лезь пока не попросят в чужие дело - не надо и оправдываться будет.

Не оправдывайтесь. Вас просто не ценят. Пригрозите уходом.

где был, где был?

Подумать, а любят ли Вас в семье-то?

Перестать расшибаться, и тем более оправдываться

Эта линия поведения не имеет успеха, надо её сменить. Мою знакомую запилила свекровь по поводу неправильно жареной картошки, так она вообще перестала готовить, и причина упрёков исчезла...

Зачем Вы себя в жертву превратили. Любить себя надо и уважать, тогда и Ваши члены семьи станут к Вам также относиться.

Раньше работа занимала все мое время, на семью оставалась капелька. Уставала жутко. Бывало, что и рявкну, скандальчик закачу. Муж гасил все, сюси, муси. Сейчас я ношусь с ним, как курица с яйцом (время позволяет) . Ситуация изменилась до точности наоборот. Гасить приходится мне. Вот я и думаю, а стоит ли расшибаться в лепешку. Вроде нашла золотую середину. Заботой не обделяю, но и расслабляться ему не даю. Профилактика и еще раз профилактика...

Не расшибайся! забей ...

Тупо не оправдываться никогда. и взять за правило это....

Психология-если жертва убегает, значит надо догонять! Если Вы поступаете правильно и ни в чем не виноваты не надо оправдываться! Начните уважать себя и семья начнет с Вами считаться. Не надо взваливать на себя вину за все проблемы. НЕ ВИНОВАТЫ-НЕ ОПРАВДЫВАЙТЕСЬ!!!

analogicno...ya sama sebe vsegda zadau takoy vopros...
a esche ya zametila, chto na nas eshe iskosa smotryat, esli mi prosim o pomoshi...
a mojet nam im ne stirat i ne gotovit, poka ne poprosyat...
ili mi ne umeem raspredelyat obyazannosti, ili ne doveryaem nashim domochadcam?
chto delat?