Как и на чем можно сэкономить в домашнем хозяйстве, питании и т.п.?

на питании не нужно экономить - однозначно.
делать покупки в крупном супермаркете где на ваш взгляд хорошее качество продуктов и не самые высокие цены. раз в 2 недели.
а ежедневно покупать только свежие фрукты, овощи и хлеб.
сменить все лампы на энерогосберегающие.
может показаться дорого, н это -30% процентов в светах за электроэрнегию ежемесячно.
по мере возможности сменить электроприборы на новые класса А, А+, А++. ои потребляют граздо меньше энергии.
использовать только качественные моющие и чистящие средства - они эффективней и экономичней. фейри 750 мл например хватает на 5 месяцев. кроме того использование качественных средств для стикри сохраняет внешний вид одежды и портит ткань . и т. п.

Делайте домашние заготовки - соленья-варенья-заморозки. Педантично записывайте приходы-расходы. Покупайте "долгоиграющее" большими упаковками.

Готовить самим полноценную еду, а не сидеть на бутербродах, НЕ покупать полуфабрикаты Покупать то что можно впрок по скидками, а не ьежать в магазин когда закончилось и покупать втридорога Записывать в течении месяца абсолютно ВСЕ покупки и посмотртеть на что и сколько уходит Возможно сократить необязательное.

каждый -смотрит на что можно сэкономить, -на электричестве. на глупые и не нужные покупки, дорогие копченности-без пользы. дорогой хлеб по 100 руб. и т. д. крупы и мука не брать большими упаковками. заведутся жучки-выбросишь.

В первую очередь уменьшить расходы на баловсво. А что это для вашей семьи - решите сами. Может быть. сладости. Может быть, дорогая косметика. Может быть, большой расход электроэнергии.

например брать большой упаковкой-шампуни, порошки, вермешели-крупы. посящать распродажи.

откажитесь от сладких конфет в большом количестве-просто можете сами печь десерт. ну ибольше овощей-заготовок летних и ешьте простую еду-без этих майонезов-гораздо здоровее будете! обходитесь без этих магазинных полуфабрикатов-дорого и там еще консерванты..

Варите супы. Продуктов немного, и можно несколько дней есть. Моя дочка делает салаты - по тазику, потом едят дня 2-3. Рыбу солит сама. Я нашла место, где брюшки сёмги+голова сёмги в наборе продается по цене 58 руб. за кг. Из головы варит уху, а брюшки солит. Я делаю заготовки . Сначала молодежь сопротивлялась и напирала на покупное, но когда денег нет - берут и мои заготовки. Выпечку они не любят, поэтому хоть здесь экономия. А шоколадки-зефирки я дочке сама покупаю.

Переходите на национальную кухню. Она отработана веками, в ней просчитаны и калории и деньги. Планируйте сани летом, телегу зимой - распродажи Вам в помощь. Не будьте инертными, шевелитесь, узнавайте...

Одна авиакомпания ежегодно экономит 40000000$ не добавляя в салаты для бизнес класса одну оливку.

Кушайте больше натурального, домашнего. Тогда вы гораздо больше сэконмите на своём здоровье.