Как заставить себя убирать квартиру и мыть окна ?((

Разбейте квартиру на зоны и убирайте по 15-30 минут каждый день. Пластиковые окна очень быстро моются. Даже если вы на работе устаёте, что такое 15 минут? По времени очень мало, но сделать за это время можно достаточно много. И настрой будет позитивный. 15 минут и вы свободны. А если представить что надо весь выходной посвятить уборке, то от этой мысли все желание убираться пропадает.

Вымоешь все влажной тряпкой, и станет прохладнее.
И с мебелью определись, что добавить для удобства

я уже сегодня много сделала
сейчас отдыхаю и опять пойду
а мне за 60

Музыку погромче — и вперёд.

служба клининга в помощь

приблизительно так, но помогает

Когда твоё око не проймёт, чтО за окном, день или ночь, тогда и вымыешь окошко... или, как миниму, дыру на нём протрёшь... для обзору..))

Вентилятор включить
Дождаться прохладной погоды

Можно нанять чтобы помыли окна.
Но пластик быстрее мыть.
У нас вот деревянные рамы, и у меня целый день уходит

Поставить кондиционер, включить его и по прохладцу мыть.

А зачем заставлять? Если лень, значит тебя устраивает жить в грязи)) Как надоест, приберешься))

С утра пораньше пооткрывать окна и мыть. Отопление уже выключили. С открытым окном жарко не будет.

Главное - настрой на работу. Если он есть - тогда горы свернешь, а если сидеть, сложа руки, да только нюни распускать да жалобиться в Ответах, ну тогда так и продолжайте сидеть в грязи.