Как перестать бояться глубокой воды?

Надо очень захотеть, очень. И тогда любой страх преодолеешь. Я пчеловодством занялась, хотя никогда прежде пчел не видела, но очень хотелось, а как страшно было!

Утонешь, не будешь бояться...

А стоя по пояс, можете присесть хоть немного?
Ведь так мелко, это абсолютно безопасно.
Хорошо, если кто-нибудь из друзей постоит рядом
и подержит за руку. К воде некоторые долго не могут
привыкнуть. Шутка ли - ведь с жизнью в воде мы
расстались много миллионов лет назад, когда
выползли на сушу!

Зашел по пояс (нет, чуть поглубже надо) , вдохнул, опустил лицо (только лицо, не всю голову) в воду. Медленно выдыхаешь в воду. Поднял голову, вдохнул.. . и опять. И так раз сто.

Потом. Зашел по грудь, руки вверх, вдохнул.. . оттолкнулся, лег на воду (лицо в воде! ) и молоти ногами, выдыхая в воду. Руки впереди себя прямые.
Метра три проплывешь. Вдоль берега плыви. Только горизонтально надо лечь, тогда вода сама будет держать.
И тоже раз сто.

Ну, и все. Считай, воды бояться перестал. И плавать почти научился. ))))

Раньше было проще.... наши предки вывозили детей на озеро и бросали в воду - жить захочешь, выплывешь. Я тоже плавать не умел, но в школе, в 4 классе сдавали ГТО и мне было стыдно признаться в этом.... и я пошел со всеми в бассейн, и прыгнул! И проплыл, пусть хреново, барахтаясь, но проплыл ПОЛНОСТЬЮ! Поэтому учись плавать через не могу. Если уж никак - то ходи в бассейн и учись там, где воды по пояс, постепенно, со временем заходя глубже, привыкая....

Сколько тебе лет? Если больше 14 (четырнадцати) - то уже никак.

Дело не в том какая глубина, дело в том, что ты боишься воды. Ты не можешь поверить что она тебя всё-равно "держит", ты ей "не доверяешь". И теперь это навсегда. Соболезную.

Можно попытаться обратиться к психотерапевту, но результат, боюсь, будет сомнителен.

Правильно. если плавать не умеешь - не надо глубоко заходить.

Позанимайся с тренером. В бассейне каком договорись, или по объявлению. В бассейне - не страшно. Научишься плавать - не абы как, а по-настоящему, тогда и бояться нечего будет.

пускай тебя на середину реки вывезут, на лодке, и выкинут из лодки со словами "хочешь жить, плыви"