почему вредна сдоба?

Сдоба обыкновенная калорийна. По этому параметру она превосходит обычный хлеб, поскольку в состав выпечки сдобной обычно входит большое количество сахара, растительные и животные масла, молоко и сливки. С таким набором, да ещё и без регулярных пробежек по утрам, выпечка из сдобного теста запросто может привести к ожирению и нарушению обмена веществ.

К тому же, в большинстве случаев сдобная выпечка является сладкой. Это — минус для зубов и всё того же обмена веществ. Да и аллергии из-за такого обилия сахара — вещь нередкая, особенно — у детей.

Именно эти минусы являются причиной того, что выпечка из сдобного теста чаще всего запрещается к употреблению при наличии разных расстройств пищеварения и обмена веществ. Именно с ней связывают развитие сахарного диабета, ожирения, атеросклероза и многих других болезней.

Сплошные углеводы. Очень калорийна.

...сдоба...

Даже небольшой кусочек торта - ПОЛЕЗЕН.
Но ежели сожрать его сразу и целиком (а я это могу!), то - конечно...

Потому что так тебе сказали.

Мне нормально:)

Подавиться можно.

да хто Вам такое сказал?

Иногда лежит не портится долго, чего хорошего.

Белый хлеб всегда вредный и бесполезный

Хлебные мучные изделия – это сплошные калории. Никаких питательных или полезных веществ они не содержат. Их употребление способно серьезно нарушить работу кишечника, а также задержать в нем пищу, что провоцирует запоры. В организме влияние мучных продуктов, к примеру, куска хлеба, продолжается примерно двое суток и крайне пагубно отражается на углеводном обмене в организме. При этом кроме углеводов самого мучного изделия в организм попадают ненужные токсины и углеводы из других съеденных продуктов, которые иначе просто вывелись бы из организма.

В мучных изделиях кроме этого содержатся и продукты жизнедеятельности дрожжевого грибка, разнообразные сивушные масла. Такие вещества канцерогенны и на организм влияют крайне отрицательно.

Не сдоба вредна, а чрезмерное употребление онной.

Вредна не сама сдоба, а ее количество.

В рационе современных людей и так слишком много быстрых углеводов и сахаров.

Если человек имеет образ жизни, который называется "квашня", то таким сдоба и выпечка идет не впрок. Такие люди увеличивают свой вес, объем, имеют проблемы с эндокринными железами. Потому и говорят, что сдоба не располагает к здоровому образу жизни, забывая уточнять, что это не касается продуктивных и здоровых молодых людей. Сдоба имеет довольно хороший пищевой состав и восполняет необходимые организму аминокислоты на 50-80 процентов суточного рациона. Это помимо углеводов и липидов, витаминов и минерального состава сдобы и выпечки.

Так что, сдоба полезна и необходима для жизни, но только при условии, что у вас нет органических проблем из-за дрожжей, и ваш образ жизни является активным, а не как у половины россиян - "сижу сиднем, лежу лёжнем, на печи валяюся".

Легко усваиваемые. наличие сахара. Повышают сахар в крови.

Любители сдобы находятся в группе риска по возникновению: диабета, молочницы, ожирения.