Ниже 2 желчегоных рецепта,нужно выбрать один или можно совмещать оба,чтоб наверняка?если нуна выбрать то какой лучше?

Иван Нежданов Козье молоко...?а чем оно прям так отличается от коровьего?оливковое масло пишут что помогает если именно натощак ложку выпивать или без разницы?фишка походу именно чтоб наперед перед едой ,натощак...не?

Иван Нежданов А тут советуют именно Лецитин подсолнечный ...

Семена подсолнечника богаты на фосфолипиды. Подсолнечный лецитин получают путем экстракции из нерафинированного подсолнечного масла холодного отжима. Мальчикам, юношам и мужчинам советуют принимать именно подсолнечный лецитин из-за:

отсутствия в составе фитоэстрогенов;крайне незначительного риска развития аллергии на компоненты;более высокого содержания жирных кислот, относящихся к группе Омега-9, которые укрепляют миокард и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;мощного гепатопротекторного действия.

Пока еще в промышленном выращивании подсолнечника редко используют ГМО растения. Поэтому подсолнечный лецитин не содержит следов пестицидов и не может влиять на толерантность к антибиотикам.

Иван Нежданов Чиерд...как все сложно...тоесть отвар из кукурузных рыльцев усилиет выработку желчи а не ее продвижение...?козьего молока нет а коровье люблю с свежим хлебом из отрубей,что прям такая большая разница между ними...?молоко в тетрапаке на сколько %проигрывает свежему ,тоесть который тоже в тетрапаке но хранится в холодильнике и несколько дней а не месяцев?

Иван Нежданов Я не знаю с чем именно внутренняя проблема но наружная проблема началась с возрастом на ногтях,налицо нехватка питательных веществ ,онихолизис ногтей без бактерий...так вы перешли на оливковое масло а мне предлагаете подсолнечное...?в чем прикол?

Иван Нежданов Вычитал что этого лецитина много в яйцах а я стабильно на завтрак варенное яйцо с сыром употребляю...похоже нехватки лецитина у меня недолжно быть...это ведь та самая амега?рыбий жир...принимаю такие витамины постоянно ,немного состояние кожи ,мышц улучшилось но с ногтями пока все по старому...

Иван Нежданов Короче никаких видимых проблем с печенью ,желчным и почками не наблюдается никаких симптомов указыващих на это нет но вот с возрастом явные проблемы с разными ногтями,не со всеми и не сильно повреждены но проблема есть,онихолизис,явно на лицо нехватка питательных веществ,питаюсь более менее правильно но не стабильно ,ем мало фрукты,каюс,вот подсказали желчь поганять похоже и впраду стоит занятся,ведь недостаток желчи или не своевременая ее подача в кишечник гарагтирует плохое пищеварение а от сюда и плохое усвоение витаминов?

Иван Нежданов Да нету никакогоочущения в боку,я же говору нет никаких видимых проблем кроме ногтей...с возрастом ухудшается всасывание витаминов и микроэлементов при пищеварении...дэк и я о том же!дэк происходит это с возрастом ПОЧЕМУ?я вот решил что изза недостатка желчи и вы ведь поддержали эту идею теперь что пошло нетак...?

Иван Нежданов изза недостатка желчи происходит плохое пищеварение в кишечнике и плохо усваиваются витамины ,даже если человек правильно и сбалансированно питается ,а в связи с чем еще такое может происходить?

Иван Нежданов Изза недостатка желчи происходит плохое пищеварение в кишечнике и плохо усваиваются витамины ,даже если человек

правильно и сбалансированно питается ,а в связи с чем еще такое может происходить?тоесть нет никаких видимых проблем ни с одним внутреним органом но есть с наружным,на ногтях онихолизис,бактериальной и грибковой инфекции нет,заключение врача - недостаток питательных веществ,нарушено пищеварение ,хотя питаюсь правильно и разнообразно...

Дополнен менее минуты назад

Если у меня быстрый обмен веществ то в данной ситуации это во вред так как пища мало что неправильно переваривается так еще и быстро проходит ,проганяется,через кишечник?

Иван Нежданов ААААА ЩЩЩЕТТТ...!чирд...но мне только 50,какая старость?!)не но понятно но черт побери рано еще ,ра но...)ферменты это мезим...у нас нет его ,есть пивные дрожи ,это почти тоже самое?нет у меня никаких желудочно кишечных заболеваний всегда все как часы поэтому и ногти напрягают...

Иван Нежданов Если у меня быстрый обмен веществ то в данной ситуации это во вред так как пища мало что неправильно переваривается так еще и быстро проходит ,проганяется,через кишечник?подсолнечные фосфолипиды не подсолнечное масло.тоесть натощак лучше оливковое,чайная ложка за пол часа до еды или как?запивать водой,соком можно ?

Иван Нежданов Черт как все сложно...а овечье молоко может козье заменить?Если у меня быстрый обмен веществ то в данной ситуации это во вред так как пища мало что неправильно переваривается так еще и быстро проходит ,проганяется,через кишечник?подсолнечные фосфолипиды не подсолнечное масло.тоесть натощак лучше оливковое,чайная ложка за пол часа до еды или как?запивать водой,соком можно ?

Ответить

Иван Нежданов Лецитин подсолнечный

Семена подсолнечника богаты на фосфолипиды. Подсолнечный лецитин получают путем экстракции из нерафинированного подсолнечного масла холодного отжима. Мальчикам, юношам и мужчинам советуют принимать именно подсолнечный лецитин из-за:

Как же тогда подсолнечные фосфолипиды не подсолнечное масло?

Иван Нежданов Черт папери ,как все сложно ...обмен веществ и пищеварение это разные вещи. если у вас быстрый обмен веществ это хорошо. если у вас быстрое пищеварение это не хорошо. пейте ферменты, мезим.я думал обмен веществ он и есть обмен веществ оказывается разные вещи...(тоесть мезим улучшает пищеварение в желудке а желчь уже в кишечнике и это разные вещи?тоесть и мезим искать и желчь разгонять?

Иван Нежданов ...)...приведу пример...морская соль и морская вода.

Ну так и в чем разница ...??соли морской пососать чуток или хлебнуть морской воды....)

Иван Нежданов Вздутие живота часто является признаком медленного пищеварения и вялого кишечника. Живые пивные дрожжи - очень хороший активатор пищеварения, поскольку содержат штамм бактерий Saccharomyces cerevisiae, который стимулирует бактериальную флору, действуя как пробиотик. 

Ежедневный прием активных дрожжей в качестве диетической добавки очень быстро устраняет синдром раздраженного кишечника, вздутие живота, колит и прочие симптомы расстройства пищеварения. Дрожжевые бактерии устойчивы к антибиотикам и кислотности желудка, отлично влияют на регенерацию кишечной микрофлоры, повышают метаболизм углеводов и жиров. Детальніше: https://fitomarket.com.ua/fitoblog/pivnye-drozhzhi-realnaja-polza-ili-zhe-vred почему вам не нравятся пивные дрожжи?

Иван Нежданов Опять чирд меня попери...!)как все непонятно...бактерии помогают переваривать пищу а ферменты что с пищей делают? вы никогда не достигните того воздействия на организм, которое они дают даже если будете пить подсолнечное масло литрами....тоесть на оливковое нажимать?извините если повторяюсь ,я зарапартавался наверное уже...

Иван Нежданов Тоесть оливковое натощак стимулирует своевременый выброс желчи тоесть гарантирует что пищеварение не начнется без нее а при употреблении уже с пищей стимулирует ее большее количество?

Иван Нежданов Тоесть мне, для начала,попробовать ,пару недель,попить отвара из кукурузных рыльцев,паралельно натощак по чайной ложке масла и в салаты ,каши, масла добавлять и поливитаминов попить...?овечье молоко может козье заменить?если аналог мезима не найду-пивные дрожжи и про кефир незабывать...?

Иван Нежданов Но чиерд папери...почитал побочки натом и сел!как это мезим то что лечит того и калечит...?Побочные явления

Возможные побочные эффекты приведены ниже по нисходящей частоте возникновения: очень часто (>1/10), часто (> 1/100, < 1/10), нечасто (> 1/1000, < 1/100), редко (> 1/10000, < 1/1000), очень редко (< 1/10000), частота неизвестна (по имеющимся данным оценить невозможно).

Нарушения со стороны иммунной системы

Очень редко: аллергические реакции немедленного типа.

Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта

Как это он улучшает желудочно -кишечный тракт и тут же от него могут быть нарушения ?!да еще и нарушения имуной системы...ну тут вообще помоему жесть...не?имунная система...?!это что он гормональный чтоли?!

Иван Нежданов Сюда пж... https://otvet.mail.ru/question/234435528

Иван Нежданов Улучшить отток желчи помогают здоровый образ жизни, правильное питание, употребление достаточного количества воды, регулярное упражнение и избегание стресса. ..регулярное упражнение...?!какое упражнение?

Иван Нежданов Если принимать коллаген 1типа ,тоесть есть говядину,то будет польза коже и ногтям ,если 2го типа,тоесть

курятину,то хрящам и суставам ?

Иван Нежданов Ок.Если у человека плохо усваивается коллаген то ему,для начала,нужно уменьшить потребление всего сладкого?если и есть

Сладкое то как можно позже после обеда?фруктовые соки тоже нужно ограничить-в них тоже много сахара?кокаколу и подобные напитки вообще исключить?!что еще важно при этом соблюдать?

Иван Нежданов Если принимать коллаген 1типа ,тоесть есть говядину,то будет польза коже и ногтям ,если 2го типа,тоесть

курятину,то хрящам и суставам ? Любой желатин который продается в супермаркетах это говяжий коллаген 1типа?тоесть производится из говядины?тоесть именно Тот Желатин - идеальный продукт для правильного питания и диет: содержит 87% белка (коллаген говяжий) и имеет низкую калорийность, а также является источником пластического материала для соединительной ткани, ногтей и волос? 1 тип  является наиболее распространенным и самым сильным типом коллагена в человеческом организме.

Иван Нежданов Выделяют несколько разновидностей коллагена, главными из которых являются белок 1 типа (сухожилий, костных структур, кожи) и 2 типа, который способствует образованию хрящей, обеспечивает двигательную активность суставов человека...

Дополнен 19 часов назад

Говяжий бульон богат коллагеном первого типа, положительно влияющим на здоровье кожи. Бульон из индейки и курицы содержит коллаген второго типа, помогающий поддерживать нормальное функционирование суставов.

Иван Нежданов Не понимаю,если ограничить сладкие газированные напитки то тогда и фрукту тоже нужно исключить?в ней ведь тоже много сока в котором много сахара....?

Иван Нежданов Ну так я и спрашиваю ....Если принимать коллаген 1типа ,тоесть есть говядину,то будет польза коже и ногтям ,если 2го типа,тоесть курятину,то хрящам и суставам ? !тоесть в моем случае ,с проблемными ногтями ,питаясь мясом курицы это никак не помогает ногтям?

Иван Нежданов Вы меня не слышите...тоесть чтобы была польза ногтям и коже нужно питатся преимущественно говядиной?куринное мясо,белок тоесть из мяса курицы ,никакой пользы,отношения к проблемным ногтям не имеет?

Иван Нежданов Сюда зайдите пожалуста... https://otvet.mail.ru/question/234459885

Иван Нежданов Как это?а причем апетит до уже происходящего пищеварения в кишечнике?

Иван Нежданов Как Кукурузные рыльца не очень. .,это же еще нашим бабушкам известный рецепт,мама стабильно заваривала чаи и мне советовала...что что а мочегонит еще тот...

Иван Нежданов Так совмещать можна или перебор будет и ср@чка нападет?

Иван Нежданов Тоесть именно перед едой натощак ложка любого масла стимулирует начало выделения желчи или как?

Иван Нежданов Тоесть фишка запустить первым столовую ложку любого масла перед завтраком за пол часа?тоесть на переработку масла уходит больше желчи поэтому таким способом можно дурить желчный себе во благо...?)

Иван Нежданов А как это прям вы заметили...?)а тут что скажите?воспаление в мышцах -нарушения кровотока. Нарушение кровотока-отложение солей как в мышцах, так и на хрящах и костях. При сокращении мышц идёт сдавливание солей, кристаллы острые. Идет покалывание и воспаление. Воспаление-это отёчность. Отечность-ухудшение кровотока. Круг замкнулся. Следующий момент. Соли на хрящах и костях при движении царапают хрящи или кости. Это воспаление и отёчность. Опять нарушение кровотока. Всё это микро процессы и иногда идут годами. Иногда семимильными шагами...

Иван Нежданов А если и отвар из кукурузных рыльцев пить и масло натощак то явно будет перебор и ср@чка?)тоесть перебор в этом деле обязательно скажется диареей?вы согласны что недостаток желчи напрямую сказывается на усвоении витаминов в кишечнике?тоесть опаздала желчь или ее мало и все жри все подряд а витаминов будет нехватать хоть ты тресни?

Иван Нежданов АААА...сала....?!ну уж если так то не лучше хлебнуть масла оливкового чайную ложку?)чайной ложки ведь достаточно?можно водой,соком запивать или как?

Иван Нежданов А при каких еще обстоятельствах,кроме недостатка желчи,плохо происходит пищеварение и плохо усваиваются витамины?

Иван Нежданов Вы пропустили...нехорошо...)тут что скажите?воспаление в мышцах -нарушения кровотока. Нарушение кровотока-отложение солей как в мышцах, так и на хрящах и костях. При сокращении мышц идёт сдавливание солей, кристаллы острые. Идет покалывание и воспаление. Воспаление-это отёчность. Отечность-ухудшение кровотока. Круг замкнулся. Следующий момент. Соли на хрящах и костях при движении царапают хрящи или кости. Это воспаление и отёчность. Опять нарушение кровотока. Всё это микро процессы и иногда идут годами. Иногда семимильными шагами...

Иван Нежданов Не ,вы не поняли,изза недостатка желчи происходит плохое пищеварение в кишечнике и плохо усваиваются витамины ,даже если человек правильно и сбалансированно питается ,а в связи с чем еще такое может происходить?

Иван Нежданов А печень кроме желчи еще ферменты вырабатывает...?)тоесть качество желчи или как?а поджелудка ,сабака ,как что вырабатывает...?)я полный 0 никогда не касался...)

Иван Нежданов Если принимать коллаген 1типа ,тоесть есть говядину,то будет польза коже и ногтям ,если 2го типа,тоесть

курятину,то хрящам и суставам ?