кто как метает свой нож

Учится лучше у толкового инструктора. Самостоятельное обучение приводит к серьезным ошибкам в технике. Переучиваться потом сложно.

Ссылки не проходят, смотри безоборотное метание ножей Юрий Федин .

начинали как и многие в дверь подезда потом в свою собственную входную, потом отпало за не надобностью интуитивно в руку нож беру и вес подсказывает как его взять и растояние до цели -хотя сразу напишу что ни на кого не охочусь по ночам а в непонятке кулаком махну и будут жертвы !!!

Каждому своё. Как обучен, как удобно и какой нож.

Я- никак. Думаю, что оружие не стоит выпускать из рук. Так спокойнее. Хотя в свое время и топор метал.

Стойка обычная, как тебе удобно для броска!
Главное не перекручивать нож, что бы в нож вылетал из руки свободно!
Научился с мальства самостоятельно втыкать нож, как только можно - с поворотом,
из -за плеча стоя спиной к цели, из под ног, лежа, в прыжке с закрытыми глазами!
Когда нож уже стал не интересе, научился втыкать все, что можно воткнуть- серпы, отвертки, топоры, лопаты, даже вилки! Ну а когда вырос- научился втыкать кое что другое и продолжаю это втыкать! Ну ты понял!

только в ножны, а в вынутом состоянии - нож в руке всегда надежнее чем нож в броске