У меня плохое зрение. Как правильно объяснить это маме, чтобы она поняла, что зрение не только от телефона зависит?

Зрение может испортиться действительно из-за разных причин. Понимаю Ваше опасение.. Постарайтесь, аргументируя причину, никак не затрагивать телефон. Если же мама будет стоять на своëм (про телефон), то скажите, даже если так, то уже, к сожалению, ситуацию со зрением за секунду не исправить (ибо часто бессмысленно объяснять, что телефоны и т.п. обычно НЕ портят зрение), это может помочь сберечь нервы. Если же всë таки хотите ей объяснить, то можете найти статьи каких-нибудь офтальмологических клиник, оптик и показать ей. Надеюсь, всë у Вас будет хорошо!
Как я поняла, Вам меньше 18, значит есть шанс, что зрение подправится, но для этого надо делать различные зарядки для глаз, как минимум. Здоровья Вам :))

обьясни что зрение портится когда телефон дешманский с плохой матрицей которая постоянно мерцает, на нормальных мобилах давно матрицы не портят зрение, при чтении книжек оно больше портится из за постоянного напряженния глаза

лижи жопу мамашке и дальше
ЧМО и весь разговор, в армии тем более

Обратитесь к авторитетным источникам, которые объясняют, что охват может распространяться на многие, а не только из-за телефона. Например, на сайте Clean View Clinic можно найти информацию о том, что зрение может испортиться из-за наследственности, полового созревания, а также из-за других факторов.
Попросите пройти обследование у офтальмолога, чтобы узнать, какие именно проблемы у вас есть. Возможно, врач сможет объяснить маме, что проблемы со зрением не обязательно возлагаются с телефоном.

Достаточто обьяснить ей факт наличия плохого зрения и дать понять, что даже если вы никогда больше не будете сидеть в телефоне, уже имеющееся плохое зрение не вылечится, очки все равно потребуются

Дело не в телефоне, а в наследственности, как ни странно, но здесь виноваты именно родаки, которые на тебя бочку катят

Найди другие причины по упадку зрения. А вместо очков подойдут линзы .