Помогите разобраться!! Аллен Карр "Легкий способ сбросить вес"

Катюфка, причина набора веса не в том что ешь что то лишнее, а в том, что в тебе есть что то, что заставляет есть больше, чем нужно для тела.если будешь ограничивать себя в еде (запрещать себе что то или наоборот заставлять себя что то есть), со временем это надоест, а то, что ты себе запрещала, будет для тебя чем то манящим и как только расслабишься - тут же нажрёшся - по себе знаю.Основная масса книг про похудение - способ заработать денег на несчастье других.Да, вот ещё - посмотри на себя внимательно, а тебе на самом деле нужно худеть, может это просто синдром "барби". Это уродское существо навязанное западом несёт в себе образ женщины, не способной рожать детей и создан для того, чтобы зарабатывать деньги на желающих похудеть. вдумайся - она же "худая" - а в русском языке это слово означает "плохая", "не здоровая".и вообще - "лучше качаться на волнах, чем биться о камни" :-)вот так.

у этого автора еще есть и книга про курение,а я только что ее закончил читать и уже неделю не курю...дельное дело, мне не хочется курить абсолютно!Тебе надо просто дочитать все до конца...Удачи!

это не он ли написал книгу "Легкий способ броситьб курить" ??:) тама все на самовнушении построено! не читай этой ебалы!! хочешь сбросить вес?? займись спортом!! в бассеин походи!! а лучше всего бег!! очень много калорий сжигаецца!! удачи тебе ))) хотя нафото ты и так ничего :)

ночью не есть ))) туризмом заняться )))

Ты поменьше кушай!!!!