Посоветуйте книгу, которая реально помогла справиться от депрессии!!!

Справиться с депрессией или избавиться от депрессии.))

Мне помогли книги Владимира Леви.

Три билета до Эдвенчер
Книга, Джеральд Даррелл (16+)

Если рекомендовать книги психологов-профессионалов, то Владимир Леви:
"Не только депрессия"
"Искусство быть собой"
"Искусство быть другим"
и Эрих Фромм
"Бегство от свободы"
"Искусство любить"
Но и художественная литература поможет. Мне вариант с "Оскаром и Розовой дамой" Шмитта очень по душе. Сама читала.
Еще вариант - "Вероника решает умереть" Пауло Коэльо. Писатель сам выбирался из депрессии. И для меня эта книга многое дала.
А мой способ одолеть черную полосу - это "Лунный камень" Уилки Коллинза. Там один из моих любимых персонажнй произносит замечательную фразу: "КОГДА ДЕЛО ДОЙДЕТ ДО ХУДШЕГО, ОНО НАЧИНАЕТ МЕНЯТЬСЯ К ЛУЧШЕМУ"

Никакая книга тут не поможет.
Живое общение с людьми, спортзал, кафе, кино и т. д.
Только так можно справиться.

Совсем недавно отвечал здесь же на похожий вопрос. Повторю тот свой ответ:
Меня в юности вытащили из депрессии: Боккаччо, "Декамерон"; Шарль де Костер, "Легенда об Уленшпигеле"; Ярослав Гашек, "Похождения бравого солдата Швейка"; Рабле, "Гаргантюа и Пантагрюэль".Всю жизнь благодарен этим книгам и их авторам.
Кстати, если ваша депрессия вызвана карантином, начните с "Декамерона".

Любая книга типа ЖЗЛ.

Роман Сенчин "Елтышевы".

Если и это не поможет, тогда рекомендую посмотреть фильм "Зелёный слоник".

Peально помогло от депрессии? Поход к платному психотерапевту и прием выписанных им дорогостоящих антидепрессантов курсом. А так же правильное питание.

Джеймс Хедли Чейз. Уходя не оглядывайся.

ни сы

Live up - Сургалинов Данияр

сберегательная с накоплениями большими

https://www.litres.ru/dzheyms-kemiron-geytsberi/na-grani-bezumiya/ рекомендую

Оскар и Розовая Дама

Часодеи

Может лучше денег дать? Обычно деньги помогают