Как найти время,чтобы читать книги хотя бы 1 час в день ?

Пока выделение времени на чтение будет идти у Вас по остаточному принципу, да еще с прибавлением "хотя бы", этот час Вы не найдете.
Отодвиньте все дела и не принимайтесь за них, пока не потратите час на чтение, и сразу все утрясется.

возьми книгу и выключи комп (ноут, телефон)

Сидеть здесь и спрашивать всякую дурь хватает времени, а читать нет? Значит, и не надо.

Найти время - не проблема. Честно признайся, что ты не можешь найти желание читать.

Элементарно- увеличить скорость чтения. Ну разумеется- нужны тренировки. Есть специальные книги - например-ТЕХНИКА БЫСТРОГО ЧТЕНИЯ.

Время не находят, время выделяют.

Перед сном, в транспорте, в ожидании кого то (чего то), аудиокниги можно слушать стоя в пробках.)))

На час меньше в компе сиди, на который, я уверен, времени тебе вполне хватает.

Главное не количество прочитанного, а качество. Если читать всякие детективчики и бульварную писанину, типа Олега Роя, то на пользу это не пойдёт.

Пока сидите в "ответах", запустите аудио-книгу или текстовую книгу через программу говорилку.

Вам они не нужны

Читать быстро и понимать одновременно

Вы же не постоянно заняты чем то, если находите время на перекур или перекус классного пирожного с кофе, просто добавьте в это все книгу, а если время свободного много то, почитав чуть чуть, книга затянет.

Возьми дневник и распредели все свои дела что б осталось время на книжку