Как полюбить себя? Плиззз подскажите у кого какой опыт!!!

Аутотренинг!!!! Поможет!!!!))))))))

Это или есть или эого нт, с детства этому учат родители.

Прежде всего, надо быть уверенным ВО ВСЕМ, что делаешь.
Повторяйте себе этот стишок, он поднимает настроение:

Я такая Лапочка!
Я такая Цаца!
На меня, Красавицу - не налюбоваться!
Я такая Умница!
Я такая Краля!
Вы такой Красавицы сроду не видали!
Я себя, любимую холю и лелею!
Ах, какие плечики! Ах, какая шея!
Талия осиная, бархатная кожа!
С каждым днем красивее! С каждым днем моложе!
Зубки, как жемчужинки - с каждым днем прочнее!
Ножки - загляденье - с каждым днем стройнее!
Волосы шикарные -Вам и не мечталось! На троих готовили - Мне одной досталось!
Никого не слушаю, коль стыдят и хают!
ПОТОМУ ЧТО ЛУЧШАЯ! ПОТОМУ ЧТО ЗНАЮ!

У меня только одно! Комплименты частые от противоположного пола

Конечно с этим вопросом было бы правильнее обратиться к психологу, чтобы профессиональным образом повысили самооценку, одним словом трудно, что либо сказать или посоветовать, так как нужно для начала найти причину (почему человек не любит себя) , тут могут быть разные события впутаны и даже детские травмы, воспоминания.. .

А вообще, я бы посоветовала вот что:

1) Каждое утро просыпаясь, смотреть в зеркало и говорить себе какая Ты красивая, какие у вас волосы красивые и т. д. ;
2) меньше слушать подружек, которые говорят, что это у тебя не так, не забывай, настоящей женской дружбы редко бывает и даже лучшая подруга может позавидовать!
3) Начни заниматься каким нибудь видом спорта, или танцами... это прибавит уверенности в тебе;
4) УЛЫБАЙСЯ чаще!

УДАЧИ АЛИНОЧКА... если будут текущие вопросы, пиши в личку.... постараемся вместе разобраться; -)

каждое утро подходя к зеркалу говори своему отражению: я самая лучшая, самая красивая, самая веселая, обворожительная, умная, обаятельная, у меня куча талантов,
все от меня без ума!! ! Вот увидишь, ты поом в это поверишь и будешь себя чувствовать уверенно. Только не зазнавайся!! ! Это будет отвратительно тогда)) ) Удачи!!

не знаю честно- этому не научить- вместе с тобой должно было родиться:)

Нужно вспоминать свои преимущества, а не недостатки.
Смотреть в зеркало и улыбаться, ведь ты улыбаешься себе!

Поставь дома, на работе побольше
Фото где ты улыбаешься (то что сейчас тоже пойдет).... Почаще смотри в зеркало и скажи (можно мысленно ) "Ах какая я же Молодец! Я лучьшая! Я счасливааЯ! "