Как вежливо отшить парнишку?

Хороший, добрый, замечательный, все в нем прекрасно... но есть минус, который не может не раздражать-он реально грузит (да, он ботан). Как позвонит, может часами рассказывать мне про то как правильно питаться, например в каких продуктах больше белков, про то, почему он ходит в качалку, и как правильно качаться (он и качок тоже). Я боюсь задать ему вопрос, потому что он разведет целую полемику и слова не дает вставить, но когда все-таки мне удается что-либо сказать, чувствую себя просто тупицей... уф. Хорошо, хоть видимся мы редко, но вот по телефону общаемся часто. Не хочу его обижать и как-то грубить, все-таки он пережил трагедию в своей жизни, уход из жизни своих брата и сестры, правда очень давно, но все же ...так как избавиться от человечка???