буду рада адекватному совету

В далеком 2011 любила парня. Мы не встречались. Мы дружили. Как брат и сестра. Через полгода таких отношений я призналась что люблю его. А он признался мне, что влюбился в меня еще раньше, но принял решение не заводить со мной отношений. Так продолжалось год. Мы прекратили общение, было слишком сложно дружить. Он ушел в армию. Мне было тяжело. Но забыть его как то надо было. Жизнь ведь не заканчивается. И где то через полгода я начала встречаться с парнем. Замечательный, удивительный молодой человек. Мы до сих пор вместе. Чуть больше двух лет. Но проблема в том, что того парня, очень сложно забыть. Прошло 4 года. Он живет своей жизнью, я своей. Но все равно есть какая то недосказанность будто. Я иногда себя чувствую в том же 2011-2012. Он писал мне в том году, что был дураком, что хочет все изменить. Я не простила. Да и сейчас, преданности ради я не стала бы его подпускать к себе. У меня есть молодой человек, у нас все хорошо. Но это чувство. Знаете, это чувство очень гложит. Я думала пройдет. Я забываюсь, но потом хоть капля напомнит и старая рана снова открывается. Все проходит, но на время. Спасибо за прочтение, за понимание. Буду рада любому адекватному комментарию. Как уже начать жить полноценной жизнью и забыть это все? Или что вообще делать в такой ситуации ?