Любовь

посещают мысли о смерти! знаю что так нельзя. но не могу уже. на пустом месте могу заплакать. срываюсь на родных.

но уже не верю что найду свое личное счастье! что делать. не знаю! здоровье уже не к черту, из-за нервов уже срк развился . что добавляет много дискомфорта. как быть?
слэш читай
Eлена Мельник
Eлена Мельник
12 431
Лучший ответ
займись собой, смерть не выход, у нее нет никакого результата, более того... на этом будет конец... представляешь, столько всего еще впереди... а не узнать...
вообще все зависит от пола и возраста, но все пройдет когда возьмешь свою жизнь в кулак
Сергей Кобзев
Сергей Кобзев
91 878
Как быть? Пересмотреть свои приоритеты. Вот вы пишете, что здоровье ни к черту, и, как я понимаю, что оно ни к черту как раз из-за нервов. А нервы из-за чего? Уж не из-за завышенной ли важности каких-то сфер? Вы человек, и это вы себя контролируете, а не ваши эмоции контролируют вас. Но вы все пустили на самотек и плывете по течению, игнорируя тревожные сигналы. Может, пора что-то в жизни менять, когда уже просто все сигнализирует о том, что вы неправильно живете? И я не о здоровом образе жизни, хотя он тоже не помешал бы, но не в нем дело, а в вашем стрессе. Стресс-это что? Это напряжение. А напряжение возникает когда? Когда человек жмет из себя все соки из-за какой-то псевдоважной идеи. Например, идеи, что все должны пахать с утра до ночи, желательно без выходных и сна. А то что? А-та-та по жопке? Серьезно? Уволят? Ну, и что. Зато вы получите шанс найти адекватного начальника, который не использует сотрудников, которых потом выкидывает на свалку, когда они заболевают от пахарьства. Или, например, другая псевдоважная идея выйти замуж. Здесь и сейчас. Иначе ты неполноценная, некрасивая и глупая. Но разве это так? Разве наличие партнера сделало кого-то умнее или лучше? Или вот вам еще одна супер-важная псевдоидея: во всем быть лучшей. Всегда. И никогда не ошибаться! Вы робот? Если нет, то любому человеку свойственны ошибки, и если вы отрицаете свою природу, вы отрицаете саму себя. Человек так устроен, что он ошибается. Кто-то больше, кто-то меньше, но ошибаются все. Суицидальные мысли как раз частые спутники перфекционистов. И пока вы не избавитесь от этой утопической идеи, что можно быть человеком и никогда не ошибаться, все делать правильно, вас будут мучить такие состояния, как сейчас. Зачастую все мучения душевные у любого человека происходят из-за 1-5 глупых псевдоважных идей. Что самое ужасное, человек искренне верит в эту идею как в аксиому, и даже в мыслях ее не оспаривает, но живет вечно с этим мучением внутри, мучает сам себя же всего-то одной глупостью, и так портит себе жизнь! Если не справляетесь со своим состоянием, звоните на телефон доверия, там оказывают помощь психологи, они выслушают и помогут, снимут ваш "приступ",а потом направят к психологу, чтоб вы с ним выискивали эти самые супер-пупер-мегаважные псевдоидеи, которые так мешают вам полноценно жить. Не пренебрегайте такой помощью, если чувствуете, что не справляетесь, для того психологи и учились, чтоб помогать.
VB
Viktoriya Beleckaya
42 699
Скажите пожалуйста дату своего рождения и пол
И черви жрут вонючий труп! Это приятнее, чем найти себе занятие по душе???
)) знакомом ...не кому не верю, а те что рядом - верить им должен ?