тяжело на душе ничто не помогает как вы такое преодолеваете?

спать ложусь

Посылаю всех и всё и сразу легче становится!

"тяжело на душе ничто не помогает..." -- Неверно подобрано медикаментозное средство!

ходим с тяжестью.... пока всю не расплескаем

Прислушайся к своей душе и тихонько ее спроси: что ты хочешь? Может не с первого раза, но ответ услышишь. Просто сделай, что душа попросила. И она крылышки расправит))

Что еще у Вас опять случилося-то?

Отвлекаюсь на различные дела, музыка, фильмы, прогулки помогают... но это все временно...

Отключаюсь, и налегаю на простые телесные радости, банька там, поесть, что давно хотелось, и тд, и тп... Очень помогает. И тело обязательно поделится радостью с душой)

90 % людей перед смертью не смогли сказать, что такое любовь

Через очко

Элтацин + экстракт валерианы + Магнелис в6 в помощь. пропить курсом 1 месяц мин

Алкоголизмом

Как справиться с плохим настроением?
Независимо от того, есть у тебя причина для грусти или нет, ты можешь справиться с этим тягостным чувством. Вот несколько советов.
1. Расскажи об этом. Испытывая сильные страдания, Иов сказал: «Буду говорить в горечи своей души!».
Келли: «Удивительно, как легко становится, когда с кем-то поговоришь! Когда другие знают о моем состоянии, им легче протянуть мне руку помощи».
Предложение: ниже напиши имя друга, с которым ты мог бы поговорить о своих чувствах.
․․․․․
2. Напиши об этом. Когда твою жизнь омрачает грусть, попробуй изложить свои мысли на бумаге. Давид иногда изливал свою глубокую печаль в псалмах. Если ты будешь записывать то, что чувствуешь, ты сможешь сохранять «практическую мудрость и мыслительные способности».
Рита: «Когда на меня нападает хандра, дневник помогает навести порядок в голове. Излагая на бумаге свои чувства, ты словно раскладываешь их по полочкам, и уныние проходит».
3. Молись об этом. В Библии сказано, что если ты будешь молиться о своих переживаниях, то «мир Божий, который превосходит всякую мысль» сохранит твое сердце и ум .
Эстер: «Я никак не могла понять, откуда у меня такие мрачные мысли. Я молилась Богу о радости. Для уныния не было никаких причин, и от этого становилось еще хуже. Но со временем мне удалось вырваться из этого замкнутого круга. Никогда не преуменьшайте силу молитвы!»
Справиться с плохим настроением тебе поможет также чтение Библии. Созидающие мысли из Божьего Слова будут положительно влиять на твое сердце.
Когда грусть не проходит
«Иногда утром не хочется вставать с постели, чтобы прожить еще один бессмысленный день»,— говорит Руслан. У Руслана депрессия. И он не одинок. По статистике, каждый четвертый подросток страдает какой-либо формой депрессии, которая с возрастом проходит.
Как узнать, страдаешь ты депрессией или нет? Среди симптомов могут быть: ярко выраженные перемены в настроении и поведении, социальная изоляция, снижение интереса практически ко всему, заметные изменения в привычках питания, нарушение сна, чувство никчемности и неоправданное чувство вины.
Конечно, время от времени почти у каждого человека появляется один или несколько из этих симптомов. Но если в течение двух недель они не проходят, поговори с родителями о том, чтобы сделать обследование. Врач поможет определить, чем вызвана твоя подавленность.
Если у тебя депрессия, не стоит этого стыдиться. Лечение помогло многим почувствовать себя лучше! Независимо от того, чем вызвана твоя грусть, помни утешительные слова «Господь близок к удрученным сердцем, и сокрушенных духом он спасает».

рисую

Я привык к этому.

Курну...

позитвная музыка