Как перестать думать о том, что всегда буду одна?

Question

Как перестать думать о том, что всегда буду одна?

Последний год очень переживаю по поводу того, что я одна, нет парня и никогда не было. Мне 23 года, подруга выходя замуж или долгое время уже встречаются. А я всегда одна. Никогда не влюблялась, меня не любили, никогда не было отношений. В последнее время мысль о том, что я так и буду одна - убивает, я не могу сдержать слезы даже когда читаю книги или смотрю фильмы. Постоянно думаю, что у меня нет того, что делает людей счастливыми. Я не знаю какого это. Смотрю на счастливы лица подруг и их мужчин и опять слезы, боюсь никогда не испытать того же... и все слова о том "что все будет, всему свое время" только еще больше расстраивают, потому что мне не 12 и время уже должно было прийти. Очень боюсь будущего. Как перестать думать об этом и постоянно плакать? Не отвлекает ни работа, ни танцы, ни поездки различные.

Эльмирочка !

19

20.10.2018

Похожие вопросы

Answer 1 · 2018-10-19 10:48:14

Фокусируйся на чём-то другом, когда начинаешь страдать.
Только начались депрессивные мысли, сразу бери себя в руки и переключай мысли на что-то другое (помечтай о чём-то приятном, подумай о своих целях в жизни, об успехах в карьере и т. д.), отвлекайся (читай книги и смотри фильмы, где нет любовного сюжета). В реале найди знакомых, с которыми можно делать что-то вместе (играть в бадминтон, играть в настольные игры в антикафе, ездить на музыкальные фестивали и т. д.)

Счастье идёт изнутри. Оно не в мужиках. Я тоже когда-то думала, что встречу мужика и всё изменится, счастье придёт. Ничего подобного! Мужик ничего не меняет. Пока ты не найдёшь точку опоры внутри самой себя, не начнёшь себя ценить и жить без мыслей о мужиках, счастье не придёт.

Очень важно стать счастливой изначально, самой по себе.

Pavel Чeлovek*)))

7 096

Лучший ответ

19.10.2018

Answer 2 · 2018-10-19 09:48:22

не плачь--приезжай ко мне
будешь мне сестрой

Это про тебя?—

Красивые глаза и чувственные губы**

Немногословна, обаятельна, скромна**

Меня боготворят мужчины-однолюбы**

А остальные….... просто …..без ума!!

Азиз Стамбеков

73 013

19.10.2018

Answer 3 · 2018-10-19 09:01:55

Мне 22, вот та же ситуация, но я стараюсь не унывать. Слушайте музыку везде, отлично отвлекает от лишних мыслей, могу даже жанр отличный посоветовать. Еще когда вижу любовь в фильмах или на улице, прихожу домой и начинаю наяривать. Вырабатывается нужный гормон счастья эндорфин, и я забываю об этом на день-два. Пока не могу знакомиться и встречаться с девушками, т. к. я тупой и на пути к саморазвитию в данный момент.

Едл Шарипбеков

85 168

19.10.2018

Лев Королев Не принижай себя... не называй себя "тупым", тем самым ты уже на подсознательном уровне занижаешь себе самооценку, а когда она низкая, то и до всяческих пороков недалеко. Сам посуди, ты слушаешь музыку и пытаешься себя "поднять" из этих жизненных трущоб - значит не всё потеряно. Жизнь слишком прекрасна, чтобы вот так "расплостаться". Развиваться никогда не поздно.
Искренне желаю, чтобы всё сложилось у тебя благополучно.