Нужен совет. Внутри...

Всем доброго времени суток! Моя история начинается. В 2016 году начала встречаться с парнем, встречались до 2018 года. От него всегда было внимание, подарки, комплименты. Я его любила и он меня безумно любил. Но в итоге я полюбила другого человека, которому было на самом деле нужно только одно. Вначале было всё хорошо, а потом игнор, оскорбления и т. д. То расставались, то опять сходились. Тот, с кем я встречалась до этого страдал. Добивался, обещал вернуть назад, угрозы от него были, что поубивает всех, кого рядом со мной увидит. Я посылала его, игнорировала. Любил он меня до 2019 года, потом остыл. И сразу ноль внимания на меня. Ну я и успокоилась. Не общались пол года. И я уже рассталась с тем была одна, да и тот после меня никого себе не искал. Потом начали общаться как друзья. Сейчас 2020 год и я понимаю, что мои чувства к нему у меня остались. Он постоянно вспоминает то время, когда ему со мной было хорошо и смеётся, но как я начинаю говорить, что у меня есть к нему чувства он начинает игнорить это и переводит тему. Я не знаю, что делать. Как всё вернуть? Нужен совет