С чистого листа... Лучший способ избавиться от боли - это забыть о существовании её источника? Вопрос для магов.

ничего не делать. .
анализ. любой. только усиливает боль.. .
любые разговоры с кем бы то ни было тоже усиливают боль.. . остается неприятный осадок от того, что кто-то узнал твою ситуаию и теперь легко может причинить тебе дополительную боль. наступив на любимую мозоль.. .
знаю одно- нельзя винить себя во всем, в этой ситуации. . такого просто не бывает . что в ситуации. в которой задействованы двое. виноват один.. . не загонять себя и не винить.. .
пришла к выводу. что надо просто принять, смирится и не колыхать эту ситуацию.. . предать забвению не получится... пока ты не в коме и нет амнезии. будешь помнить это всегда с тобой. при тебе.. .
а вот отстранится. взглянуть со стороны. как наблюдатель. вполне возможно.. . правда. тоже не сразу... так просто и это не дается, если твои чувства глубоко задеты.. .
понять. что это . веротно . дано тебе по судьбе и неизменно.. . есть такие ситуации. которые нашей воле не подвластны.. ты играешь в судьбе кого-то определенную роль и в твоей судьбе тоже человек пишет вполне определенный текст. . жизнь не всегда дает редактировать написанное.. .
поэтому прочти, закрой книгу. отложи в сторону... она будет все времяв твоем доме. на видном месте, ты будешь время от времени смотреть на нее. но не открывай. не перечитывай написанное!
и нужно начинать писать снова, с чистого листа, с чистой душой....

нет такова с чем невозможно справится есть средсва только невсем они подсилу можно говарит что ты маг а можно быть им

Выясняю с чем это связано и блокирую, вычеркнуть из памяти можно всё ,блокируя ненужные воспоминания, работа долгая и кропотливая.

Живая память не стирается для мыслящего, эта память не та, что в компьютере, по этому необходим контроль ума и "холодный взгляд". При этом не нужные мысли уходят на задний план, а на переднем всегда цель и продвижение.

я не маг и не психолог, но думаю от моего совета хуже не станет: а это не совесть? может простить себя. Если вас не отпускает ситуация - ТАМ что то не так!!!! Это не просто так. Нужно понять причину, что держит. Как только причина будет осознана все пройдет и не будет вызывать сильных эмоций.

первый вариант (правда не мой ) медитаций не пробовали заниматься? второй вариант: сверху на все посмотрите или со стороны. если Вы маг, то Вам вполне это будет под силу :). нет такой постоянной боли, чтобы с ней не справиться: найдите истинные причины боли, а не те, которые вопринимаете сейчас. и психология здесь ни причем.

Ждать и страдать пока Космический закон Справедливости не будет выполнен до конца.
Второй путь - это осознание своих поступков, покаяние и прощение.

Для начала успокоиться, и подумать трезво.

Есть одно правило у спецназовцев. Если у тебя есть боль итебе плохо.. . усиль ее самостоятельно и через какое то время предыдущая покажется тебе мелким пустяком.

наверное поменять отношение к ситуации... понять почему все так а не иначе и что это Вам дает, найти нечто положительное во всем отрицательном и тогда ситуация Вас "отпустит" ...

Очень сомневаюсь в том что вы психолог, почти уверена что это не так

забить на всё, снизить свой уровень важности, если конечно у вас есть на это воля.

возьмите ночную воду, заговорите её и утром выпейте на твою, Господи, святую волю надеюсь я. Сотвори во мне милость твою. Исцели, Господи, и подними меня. Ты один, Господи, ведаешь разум мой. Не дерзаю просить, а умоляю: укрепи очисти сознание моё.Отдаю себя на милость Господу. Да будет воля твоя святая и бесграничная, вечная и бесконечная. Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Я пользуюсь принципами "трансефинга реальности".