Как Вы лично останавливаете "внутренний диалог"? И для чего это нужно, по-Вашему? Маги и все?

Недéлание - совершение абсурдных, нецеленаправленных действий, восприятие явлений «под другим углом» или концентрация на явлениях, в обычном состоянии не попадающих в поле нашего внимания. Недéлание – это ещё и восприятие потока информации со всех направлений и от всех явлений сразу. Достижение такого состояния - очень трудоемкая задача, но индейские шаманы таким образом останавливают внутренний диалог СРАЗУ.

Я могу почти мгновенно . Просто тупо гашу в себе все мысли . Но мешают рефлексы, когда глубоко проваливаешься, сознание включается вдруг само собой, причём совершенно дезориентированным . Субъективно время такого провала определить невозможно, иногда кажется что отсутствовал мгновения, иногда что целую вечность . Я не пользуюсь остановкой " внутреннего диалога " , у меня есть в памяти прочные " шаблоны " нужных состояний, это и наборы определённых слов, и образы, лишние отсекается само )))

спокойно

Мысли -- тупые обезьяны, но хотят казаться очень умными)... Отсюда и все остальное -- пинка этому стаду и все

когда сознание направлено на само себя, ход сознания останавливается

Начинаю диалог внешний, что бы остановить внутренний )

Остановка внутреннего диалога необходимо для выхода на контакт со своим бессознательным.
Почитайте Голос Безмолвия Е. П. Блаватской. Там описано для чего это надо и Пути к этому.

Тихо сам с собой

Когда в голове держишь образ какой нибудь. мысли прекращаются.
а для чего это нужно. для настройки конечно.

Теперь по поводу рисунка.:

Когда дышишь ритмично . это тоже есть настройка. когда что то постоянно повторяется и синхронность ее соблюдается. всегда в голове возникают образы. и это состояния называется Измененное сознание! когда нет посторонних мыслей.