Вход в осознанный сон.

Нужно ставить себе задачу и её выполнять. Вот и всё. Проще простого если есть запас энергии на это ибо оно жрет её с аппетитом зверским. Задачу формировать супер четко так же как и с выходом в астрал. Примерно лет десять практики и будет само собой получаться.

сон сам придет тогда, когда Вы расстроены и ищите выход из какой то ситуации

холотропное дыхание, которое при этом нужно, опасно для жизни.

напрежение . соображение . пириуд выхода с одобрения и не обходимости колектива .
шляпа вобщем заврашнего дня и мы это уже проходили . коллективы разные бесценные .
короче, каждый стремитца наепать . смешно . главное кивать во время .

Я не профессионал, но, сталкнулась с этим совсем недавно, значит есть 2 момента, которые стоит учесть перед:
1. Сон во сне, т. е. я думаю, что проснулась, а встать не могу и понимаю, что это не так, опять вроде как просыпаюсь и снова тоже самое, раза с 4-го только действительно проснулась.
2. В этих снах есть еще чтот и это не люди, хоть и могут выглядеть подобно, поверьте, Вы поймете разницу, я такого раньше не видела (и вот тут я все таки почитала....) , суть в чем, пока Вы не лезете в это все, Вы для них не видимы, так же как и они для Вас, но как только Вы это делаете, то все меняется.

Мой Вам совет, ознакомтесь вначале с тем, что собираетесь делать и чем это грозит, я туда вылетаю не осознанно и пока информацией об этом явлении не обладаю. А так, смотрите сами.

Техник много, для каждого какая-то работает лучше, какая-то хуже. Главная техника — это дисциплина. Нужно иметь хорошую запоминаемость снов и достаточную мотивацию к осознанности.
Проще всего несколько раз в день в случайные моменты времени проверять проверку реальности. Только относиться к этому серьёзно, а не «вроде не сплю» (потому что во сне будет та же модель.
Есть распространённые глюки, которые встречаются во сне (но потом они исправляются и техника может перестать работать): сосчитать пальцы на руках, найти какой-нибудь текст и прочитать его дважды, нарисовать круг, дунуть на ладони, зажать себе нос и вдохнуть, попробовать рассмотреть кончик носа (во сне его не будет) и так далее.

Я занималась оккультизмом, потом голоса слышала, бесов видела. Когда придёшь на землю, которую Господь, Бог твой, даёт тебе, не учись у других народов делать мерзости, которые они творят:

10

не приноси в жертву на огне своего алтаря ни сыновей, ни дочерей своих, не пытайся узнать о будущем, расспрашивая прорицателя, и не ходи к волшебнику, колдунье или колдуну.

11

Не позволяй никому колдовать на другого, не допускай, чтобы кто-то из твоего народа вызывал духов или сделался волшебником, и пусть никто не пытается говорить с умершими.

12

Господу, Богу твоему, ненавистны те, кто делает такое.