а всё таки....от бананов полнеют??или нет?

Это то же самое. как есть картофель. там очень много крахмала. который не способствует при диете. 1-2 в день не повредит. но не более. Из общения с одной девушкой. - которая думала. как ваша тетя. и оставшись в Индии на месяц без мужа питалась бананами. Когда она вышла из самолета. он ее не узнал.

Точно. От бананов полнеют

Вообще то они крайне калорийны.

Они калорийны, но, чтобы при диете поддерживать свой организм в целостности, позволять себе их можно. И вообще при диеттах надо кушать все, только не переедать и ограничивать себя в количестве, т. к. все витамины и вещества организму нужны. А худоба без здоровья наиного страшнее

Я лично поправилась. После тяжелой болезни у меня был недостаток калия в организме и врачи посоветовали есть бананы. За месяц набрала почти 10 кг. Каждый грамм организм превращал в килограмм. В разумных количествах всё на пользу.

Конечно! Это сто процентов!

конечно бананы каллорийные! об этом почти все знают

Нет, нельзя бананы и виноград тоже.

передайте привет своей тете врачу от моей супруги диетолога!!!! Бананы ОЧЕНЬ калорийны при диете их надо исключить!!!

у каждого организма воя реакция на лю. бой продукт. поэтому 100 проц. никто не скажет уверенности нет а в общем бананы калорийны даже очень сахара в них столько сколько в дынях.

Крахмала много, я точно поправляюсь

Бананы калорийны.

Да бананы калорийны, зато они являются источником клетчатки, сахара, необходимых витаминов и минеральных веществ. В этих фруктах содержатся витамины (A. группы B, C, E, PP) и минералы (железо, калий, магний, натрий, фосфор, кальций) . При этом бананы содержат очень мало жиров, что способствует снижению уровня холестерина.
Здесь можно сказать: "Все хорошо в меру" есть можно, но как и все продукты понемногу
Есть даже банановые диеты, но их эффективности я не знаю