Гречневая каша с молоком. Полезно или нет?

Во-первых, не соглашусь с тем, что физиолог Павлов, был великим для
своего времени. Он был и будет великим всегда!

Что касается сочетания молока и гречки, то следует сделать акцент на
то, что у каждого организма свои проблемы и особенности. Безусловно, кому то,
лучше есть гречку в другом сочетании. Но! Утверждать, что это вредно, по меньшей мере,
безосновательно! В принципе, можно развернуть дебаты на любую тему питания.
Потому что панацеи нет и не будет! Одни утверждают, что раздельное питание это
гарантия здоровья, другие, что такое употребление пищи приводит к неусвоению ряда
необходимых витаминов и микроэлементов.

Гречку с молоком ели наши предки. Были здоровы и жили долго! Это - лучший показатель.
Следует соотносить употребление любой пищи, со своим организмом. Он всегда, без
исключения, "даст знать", что ему нужно, а что нет.

Гречка - это здорово: легко в приготовлении и полезно. Не знаю, сочетание с молоком мешает усвоению железа и микроэлементов или нет. С маслом даже вкуснее!

Это вкусно, но пользы нет. Как впрочем, и вреда.
Потому, что кальций (в молоке) нейтрализует железо (в гречке) .

Я с Вами согласна. Диетологи утверждают, что молоко как раз добавляет пользы в кашу. Полезно.

нет, кальций который в молоке мешает всасыванию железа которое в гречке

И полезно.. . И вкусно!

Очень. Аж слюнки потекли!

я думаю что любые каши полезны! а на молоке так тем более!

Я ее обожаю с молоком и сахаром!!!

В гречке много железа
Молоко тоже не плохо. да и каша повкуснее будет сним.
так что зови на завтрак.

И вкусно, и полезно, и просто в приготовлении!

конечно.. . и вкусно и полезно...

очень. в гречке содержаться микроэлементы, которые усваиваются только в присутствии молока

Если употреблять гречку с целью восполнить недостаток железа в организме, то тогда стоит воздержаться от добавления в эту кашу молока, ведь в нем содержится кальций, который препятствует усвоению железа.

Полезно конечно

Конечно, полезно. А самое главное, очень вкусно! Правда, не все любят. Я, например, в детстве ее терпеть не могла, а сейчас от одного упоминания - слюнки текут. Завтра приготовлю.