Вариант 1. Примерное меню здорового ребенка к концу 10-го месяца: 
I кормление (6 часов) : Грудное молоко или адаптированная пресная или кисломолочная смесь 200 г 
II кормление (10 часов): Молочная каша 120 - 130 г, Сливочное масло 6 г. , Фруктовое пюре 90 г 
III кормление (14 часов): Овощное пюре 140 - 150г. , Растительное масло 6 г. , Мясное пюре, фрикадельки или рыбное пюре (1 раз в неделю) , фрикадельки 40 г. , Хлеб (сухарик) 5 г. , Желток (через день) 0,5 г. (1/2), Фруктовый сок (компот) 50 г. 
IV кормление (18 часов) : Грудное молоко или адаптированная молочная смесь 100 – 120 мл, Творог 50 г, Фруктовый сок 50 мл, Печенье 5 г. 
V кормление (22 часа) : Грудное молоко или адаптированная пресная или кисломолочная смесь, кефир 200 г. 
Вариант 2. Примерный суточный рацион ребенка с непереносимостью белков коровьего молока: 
I кормление (6 часов) : Грудное молоко, Кисломолочный продукт, Соевая смесь, Смесь на основе гидролизата белка 180 - 200 мл 
II кормление (10 часов) : 8-10% безмолочная каша с добавлением грудного молока, кисломолочного продукта, соевой смеси или гидролизата белка 170 г, Топленое (растительное) масло 5 г (около 1 ч. л.) , Фруктовое пюре (яблоко, груша, слива) 30 г 
III кормление (14 часов) : Овощное пюре 150 г, Растительное масло 5 г (около 1 ч. л.) , Мясное пюре 50 г, Фруктовое пюре 30 г 
IV кормление (18 часов) : Блюдо из крупы и овощей (кабачок + рис; цветная капуста + гречка 1:1) 160 мл, Растительное масло 5 г (около 1 ч. л.) , Мясное пюре 30 г, Фруктовое пюре 30 г 
V кормление (22 часа) : Грудное молоко, Кисломолочный продукт, Соевая смесь, Смесь на основе гидролизата белка 180 - 200 мл
				
	Вторые блюда
	
		
		
								
				
							
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
			
	
		
			что можно приготовить ребенку 10 месяцев на второе
Картофельное пюре.
				
							овощное пюре 150 гр +рыбный или мясной фаршик 50 гр или паровые тефтельки
				
							Картофельное пюре с зеленым горошком 
200-250 г картофеля, 100 г консервированного горошка, масло сливочное, 50 мл молока, соль.
 
200-250 г картофеля
100 г консервированного горошка
масло сливочное
50 мл молока
соль
 
Из отварного картофеля приготовить пюре. Консервированный заланый горошек прокипятить вместе с отваром, откинуть на друшлаг, смешать с пюре, добавить молоко и прокипятить. Добавить кусочек сливочного масла.
 
Вместо зеленого горошка можно добавлять мелко нарезанные вареные стручки молодой фасоли или морковку.
Рагу овощное
2-3 моркови, 1 крупная репа, 1,5 стакана молока, 8-10 картофелин, 300 г цветной капусты, 2 ч. л. сметаны.
 
2-3 моркови
1 крупная репа
1,5 стакана молока
8-10 картофелин
300 г цветной капусты
2 ч. л. сметаны
 
Морковь и репу, нарезанные мелкими кусочками, залить горячим молоком и потушить до полуготовности. Добавить слегка обжаренный картофель, вареную цветную капусту и потушить еще 10-15 минут. Перед тем, как снять с огня, добавить 2 ч. л. сметаны.
				
							200-250 г картофеля, 100 г консервированного горошка, масло сливочное, 50 мл молока, соль.
200-250 г картофеля
100 г консервированного горошка
масло сливочное
50 мл молока
соль
Из отварного картофеля приготовить пюре. Консервированный заланый горошек прокипятить вместе с отваром, откинуть на друшлаг, смешать с пюре, добавить молоко и прокипятить. Добавить кусочек сливочного масла.
Вместо зеленого горошка можно добавлять мелко нарезанные вареные стручки молодой фасоли или морковку.
Рагу овощное
2-3 моркови, 1 крупная репа, 1,5 стакана молока, 8-10 картофелин, 300 г цветной капусты, 2 ч. л. сметаны.
2-3 моркови
1 крупная репа
1,5 стакана молока
8-10 картофелин
300 г цветной капусты
2 ч. л. сметаны
Морковь и репу, нарезанные мелкими кусочками, залить горячим молоком и потушить до полуготовности. Добавить слегка обжаренный картофель, вареную цветную капусту и потушить еще 10-15 минут. Перед тем, как снять с огня, добавить 2 ч. л. сметаны.
Кукурузная каша 
Кукурузная крупа-3 ст. л., слив. масло-1-2 ч. л., молоко-100мл, вода-100мл.
Промыть в холодной воде кукурузную крупу, положить в кастрюлю, залить холодной водой и варить до готовности. Горячую кашу протереть через сито или измельчить в блендере. Добавить горячее молоко, размешать, довести до кипения. Готовую кашу заправить слив. маслом.
В кукурузную кашу можно добавить 50г банана, очищенного и размятого вилкой в пюре.
Мой уплетает такую кашу за обе щеки!
				
							Кукурузная крупа-3 ст. л., слив. масло-1-2 ч. л., молоко-100мл, вода-100мл.
Промыть в холодной воде кукурузную крупу, положить в кастрюлю, залить холодной водой и варить до готовности. Горячую кашу протереть через сито или измельчить в блендере. Добавить горячее молоко, размешать, довести до кипения. Готовую кашу заправить слив. маслом.
В кукурузную кашу можно добавить 50г банана, очищенного и размятого вилкой в пюре.
Мой уплетает такую кашу за обе щеки!
Вторую титю ...
				
							то же что на первое, мамкину грудь
				
							Если ты только начала прикармливать, то начни с отварной картошки, тыквы, а через пару недель можешь добавить отварное и помельченное на блендере филе курицы или кролика. А также можешь давать яблоко (перетертое).
				
							Похожие вопросы
- как самой правильно приготовить ребёнку 10 мес. некислый творог??
- Подскажите что приготовить вкусное? Устала думать что же приготовить, помогите, подскажите какие-нибудь вторые блюда
- Всю голову сломала, что приготовить завтра для своих любимых (второе блюдо)
- как приготовить вкусненько красную рыбку на второе?
- Что, кроме котлет, можно приготовить из мясного фарша на второе?
- что приготовить из свиного окорока на второе?
- Что приготовить из говяжей печени на второе?
- Что можно приготовить из говядины вкусненького на второе?
- Что приготовить из ребрышек телячьих? Желательно второе блюдо
- Что можно приготовить мужу на ужин на второе?
 
			 
						 
						