помогите люди!!)))) что приготовить на обед поездатого покушать примерно на 500 р

Не понял в вопросе про поездатого, но:
Если в поезд, то покупается, а лучше достается из шкафчика, фольга для запекания.
Покупается кг мяса (шея свиная 250-300р.) . Нарезается ломтиками по 2 см. Жарится. Кладется между двумя кусками хлеба (1 булка 15-40руб) . Прокладывается зеленью (на 50-70 руб) типа огурец. помидор. салат) . Заворачивается в фольгу. берется с собой. остается еще 100р. на пиво.... или лимонад.)))))

otbivnie, kotletki ili buterbtodi, rolton s soboi i ovoshi

Капустные котлетки с начиночкой

Капуста белокочанная — 800 г
Масло рaстительное — 200 мл
Крупа манная — 0,5 стакана.
Мука — 3-4 ст. л.
Яйцо — 1 шт
Сухари панировочные — 100 г
Колбаса (вареная) — 100 г
Кетчуп
Специи
Капусту нашинковать, потушить до мягкости с небольшим количеством воды и 50 г растительного масла. Затем добавить манку и варить ещё минут 5-7.Готовую Готовую массу остудить, посолить, поперчить, добавить яйцо, специи, муку, хорошо перемешать. Теперь кладём столовую ложку фарша на ладошку, сверху колбаску, на колбаску выдавить немного кетчупа. Накрыть фаршем эту конструкцию. Сформировать котлетку, обвалять в панировочных сухарях. Обжарить котлетки на растительном масле с обеих сторон.

спагетти болоньеза. а вообще фоторецептов в инете миллион-выбирай любой.

на 500 рублей я всю семью могу накормить не только на обед

Если ты в провинции, сходи на рынок, а если в Москве- утопись в Москве-реке, ничего на эти деньги все равно не купишь.

купи много много много пельменей

как раз поездато на 500 р получится