Что нужно кушать, чтобы волосы быстрее начали расти?

Во-первых, Вам необходимо правильное питание. Не кушайте ничего жирного, мучного, жареного, салёного и сладкого. Нужно сбалансированное питание, состояние волос, кожи и ногтей от этого напрямую зависит. 2-3 раза в неделю кушайте творог, в нём много необходимых микроэлементов.
Во-вторых, Вам необходим специальный уход. Без хорошего шампуня и масок не обойтись. Слушайте меня внимательно: в аптеке продаётся хороший шампунь на плацентарной основе и он негормонален. И называется "Cosmedic". К нему также идёт маска. Прочтите инструкцию.
В-третьих, самые лучше маски-это те, которые Вы приготовили САМИ!
Я делаю такие масочки 2-4 раза в неделю и сижу с ними по 2-3 часа. Это стоит того, хотя бы потому, что все компоненты натуральные.
Рецепты:
1) Смешайте 4-5 столовых ложек мёда с 2-3 столовыми ложками репейного масла, добавьте туда 2 желтка и немножко лимонного сока. Нанесите утеплябщий колпак (отличный вариант-пакетик) и сидите с этой смесью 2-3 часа, потом смойте тёплой водой с шампунем.
2) Натрите на мелкой тёрке луковичку, добавьте в кашицу 4 столовые ложки репейного масла на основе красного перца, добавьте в полученную смесь сок алоэ и 1 яйцо. Наносите на все волосы от корне до самых кончиком и держите примерно 2 часа.
3) Смешайте пакетик бесцветной хны с тёплым репейным маслом и добавьте туда 2-3 столовые ложки мёда, держите на волосах не более 3 часов.
4) Самый простой-смешайте 2-3 куриных яйца с лимонным соком и держите в районе часа.
Удачи!

ну раз раздел кулинария-сметаной намаж

Всё что содержит желатин!
Желе, заливное, мармелад

дрожжи коньяком разбавь и на говову маж за час до мытья

думаю нужно есть всего и побольше, самое главное - натуральное.

а для волос делать маску из репейного масла с красным перцем, тогда точно расти будут.

желатин. там много протеина. можно его есть, а можно маску на волосы делать минут на 20-30. сама на себе испробовала...

всвё подряд