если выбирать между макаронами и картошкой,чему отдать предпочтение?

Картофан вкуснее. Да и сочетается с большим колличеством других продуктов. Согласитесь, селёдочка под вермишель (!) - гадость какая.... а капустка квашеная.... а огурчики маринованые.... да с водочкой холодненькой! Ну какая к лешему лапша?!

макароны из твёрдых сортов пшеницы

Ни для одной из известных мне диет ни одно ни второе блюдо не подходит, но если выбор все же жизненно важен, то выбирайте макароны, только если они из твердых сортов пшеницы!! !
Хотя, лучше поголодать....

Углеводы- и то и другое. Отдай предпочтение тому. что больше любишь!

При диете - картошечку! А так - по настроению! )

Предпочитаю более овощи, но если выбирать из предложенного, уж лучше макароны, чем источник крахмала.
Посмотрите на итальянок и итальянцев: роскошные фигуры при всем при том, что ПАСТА - это блюдо, ежедневно присутствующее в их рационе. Только действительно, употреблять лучше те, которые приготовлены из твердых сортов пшеницы. А еще лучше - из рисовой муки. Ведь Япония, где рис - основной продукт, отличается самой высоким уровнем продолжительности жизни

Картофелю

если катофель то запеченный, если макароны то без масла и майнеза с овощным соусом

при диете, лучше отказаться и от того и от другого.. .
но лучше все таки картошку

да картошку лучше!

На фигуру не появляют макароны твёрдых сортов пшеницы, их можно есть в любом количестве, а вот от картошечки лучше отказаться!

ни к тому ни к другому, овощи полезнее.

Мне кажется, макаронам.
Картофель - крахмалистый овощ, и сочетается мало с чем.
Макароны - это все-таки зерно.
Хотя, вообще-то, лучше мясо. :)

картошке
она полезней она овощ

На вкус и цвет товарищей нет!