Вторые блюда

Как запечь куриную грудку в духовке без соли?

Со специями, перцем, чесноком, нужно-ли мариновать, сколько печь, в фольге?
Muxabbat Maxsetova
Muxabbat Maxsetova
232
куриная грудка не для духовки. в духовке засушите. особенно если нет навыка.
быстро обжарить на оливковом масле (можно на подсолнечном если нет оливкового).
именно быстро и при высокой температуре. не засушивая. 2-3 минуту с каждой стороны не больше. соль и не нужна. она только искажает естественный вкус продуктов.
Татьяна Свержевская
Татьяна Свержевская
53 367
Лучший ответ
Все верно, в фольге
если есть гриль то лучше под грилем но без опыта будет сухая самое простое это отварить вскипятить воду добавить соль лаврушку гвоздику 1 бутон 15-20 горошин чёрного перца опускать в кипяток готовность как сожмётся (мясо грудки) после варить 2-3 мин и всё готова и сделать соус из сметаны и чеснока и чёрного перца мясо грудки должно при разрезании выделять сок
Алима Аленова
Алима Аленова
51 862
В фольге, но сдобрить приправами, в противном случае не проглотите
Inga Shmidt
Inga Shmidt
28 515
я сидела как-то давно на диете. в ней подразумевалось нарезать грудку кубиками и обсушить на сухой сковороде с антипригарным покрытием, добавив вместо масла и соли 2 ст. л. соевого соуса. Только нужно постоянно помешивать. готово за 5 минут. Я туда и лук с морковкой добавляла) И муж с удовольствием ел)
Юста &еv$Ееvа&
Юста &еv$Ееvа&
21 798
в фольге или в горшочке (посуде) с крышкой, специи и обязательно полить соком лимона...
соевым соусом натрите
Я бы вообще сварила бы и без специй) Но можешь замариновать в обезжиренном кефире и йогурте с карри)
Ирина Ким
Ирина Ким
10 708
без соли смысла нет. не вкусно. купи аэрогриль, в духовке не готовит никто уже
ГЕ
Гала Ежова
10 071
Юста &еv$Ееvа& Это аэрогриль уже прошлый век, который занимает лишнее место на кухне. Так что за всех не нужно говорить.
Виктория Ли Смешно....
Обжарить в панировке. Быстро и поверхностно. Довести в духовке, пять минут.
без соли не вкусно будет
кладёшь в духовку предварительно не посолив
Я делала в приправе и мариновала в соевом соусе либо в кефире получается сочно и вкусно)