Вредная привычка!

Запишись в косметический салон и сделай себе потрясающий маникюр, который ты будишь хранить, как зеницу ока. Делайте маникюр хотя бы раз в неделю и хотя бы раз в неделю делайте ванночки с солью для укрепления ногтевых пластинок и при этом учитесь получать от этих процессов удовольствие.
Купите специальный горький лак (продается в аптеке) и постоянно покрывайте им ногти. Как только попробуете откусить очередной маленький кусочек, желание обкусать ногти сразу же отпадет. Только соблюдайте золотое правило: лак должен быть на ногтях постоянно до тех времен, пока не отпадет привычка обкусывать ногти.
Перестать грызть ногти имеет смысл и по медицинским соображениям. Ногти у людей не стерильные, поэтом нет никакой гарантии, что Вы не подцепите какую-либо инфекцию. Как только возникнет желание погрызть ногти, сразу же представляйте себе какую-нибудь ужасно страшную и опасную болезнь, которую Вы можете получить и дальше обкусывая свои ногти. Подумайте, например, что под ногтями глисты. А что Вас ждет дальше после получения этих болезней, додумайте сами.
удачи тебе, надеюсь, что советы помогут:)

Купите себе изящный маникюрный набор, и носите с собой. Ведь ему должно быть применение, жалко будет потраченных денег, если не использовать его по назначению. Возможно и привычка грызть ногти, отпадёт сама собой. Желаю Вам удачи.

и я грызу ногти

если ты спрашиваешь-то у меня каждый день крашу ногти...

их много (:

лаки есть специальные для таких привычек

я перестала грызть ногти после того как 1 раз их нарастила, я всегда хотела иметь длинные ногти и перестать грызть, вот когда нарощеные сломались и под ними уже были свои, тогда я начала их специальным лаком мазать и ходить в маникюрный солон.

Сходи к невропотологу.

Каждый из нас обладает разными вредными привычками. Одной из самых распространённых является привычка грызть ногти. Если вы оной обладаете, то пора избавляться. И я дам вам несколько советов о том, как перестать грызть ногти.

1 шаг
Самое верное средство – намазать пальцы йодом. Таким способом перестать грызть ногти проще всего. Малейшее желание прикоснуться пальцами к губам отпадает напрочь. Однако, 10 пальцев, намазанных йодом будут выглядеть… хм
В любом случае, йод можно заменить горчицей. или ещё какойнибудь дрянью типазвё1здочки.

2 шаг
Вместо горчицы и йода можно использовать специальный горький прозрачный лак, продающийся в аптеке. Однако, он не гарантирует результат, так как его вкус стерпеть всё же можно.

3 шаг
Многие грызут ногти, чтобы успокоиться. Поэтому во время волнения “замените” ногти на зубочистку или спичку. Помогает сжимание и разжимание кулаков.

4 шаг
Перестать грызть ногти можно лишь начав замечать это за собой. Порой, люди делают это неосознанно. Как-то научиться замечать нельзя, просто следите за собой.

5 шаг
Метод кнута. За каждый откусанный ноготь – отказ в пирожном, подтягивание или сильный удар по руке.

6 шаг
Заключите пари с другом или подругой – сможете ли вы не кусать ногти неделю? Неплохой стимул.

7 шаг
Осознайте, что обкусанные ногти – крайне некрасиво. Неужели у вас ни разу не случалось в жизни, что вы стеснялись этой своей привычки?

8 шаг
А ещё осознайте, что это не только некрасиво, но и вредно. Это в несколько раз повышает шанс аппендицита, стоматита, ведь ногти сами по себе чистыми не являются.

чесноком ногти натереть)

купи перцовый лак

нельзя грызть ногти, глисты будут... под ногтями очень много микробов

А самый простой и дешовый способ, это очень очень коротко их подстричь, а затем через день подпиливать, тогда грызть будет просто нечего, а через некоторое время вы отвыкните! Я так отучилась...