Очень ломкие ногти. Что делать?

Во- первых, чтобы не ломались запиливать по бокам не надо, только торец! А вообще делайте элементарные ванночки с морской солью, опускайте в лимон и пейте витамины, результат ждать не заставит!

Специльные витамины для волос и ногтей Специаль драже Мерц.

покрыть гелем в любом салоне.

купи спец. лак для ногтей и из личного-пейаждый день глюконат кальция хотя бы по 3 таблетки

Старый проверенный способ. Обычный лимон, срезать верхушку и в мякоть воткнуть все пальцы (ногти) минут на 10, проделать это несколько раз в неделю, результат будет очевиден, пропадет ломкость ногтей.

витамины пить.
кальций или дрожжи пивные

Красить специальным укрепляющим лаком. С добавлением витаминов.

Кушать кальций, не нервничать, и делать такую масочку - разрезаем лимон пополам, и втыкаем ногти в мякоть, минут на 15, раза 3 в неделю...

Пей кальций!! ! Разрежь лимон и сугь в мяготь ногти!!

Ванночки с солью, лимон или лимонную кислоту даже можно разводить из них делать ванночки... класно помогает оливковое масло с лимоном (смешиваешь, и тоже как ванночки делаешь)... умная эмаль тоже хорошая штука))))

1. смазывай ногти йодом (не волнуйся, через пару часов он сам сойдёт)
2. раствори ст. ложку крупной соли в пол-стакане кипяч. воды и подержи там руки. делай 2-3 раза в неделю и увидишь результат. (рецепт моей бабушки)

Попить кальций и принимать соляные ванночки. А также смазывать подсолнечным маслом.