Как бросить грызть ногти?

Есть очень действенный способ от учиться от этой привычки - наращивание. Не слушайте мифы о том, что оно портит свои ногти, во первых ногти портит не искуственный слой, а криворукие мастера (так что перед выбором послушайте отзывы, посмотрите фото работ) а во вторых так как у вас и так ногти в ужасном состоянии (другого быть и не может когда они регулярно обгрызаются) то не чего и бояться в любом случае! =))
Наращивание помогает отучиться от этой привычки тем, что слой искуственного материала толще и прочнее натурального ногтя, а следовательно грызть во первых бесполезно, а во вторых обсалютно не интересно и со временем вы сами по себе перестанете это делать не прилагая ни каких усилий (кроме не посредственно самого наращивания и коррекций) . Походите с нарощенными пол годика, и вы ни когда больше не вспомните об этой дурной и совершеннно вредной привычке. Да и ваши ногти уже сразу будут выглядить идеально, а это еще один из стимулов перестать их грызть. не обязательно делать их длинными. Даже коротенький кончик поспособствует избавлению от грызения, и сделает ваши ручки опрятнее.
Я сама отучилась от этого таким же способом много лет назад. По началу, после первого наращивания все таки тянула руки в рот, но "пиление" исскучтвенно ногтя о зубы, достовляли лишь не пиятные ощущения, и не дарили такого восторга и избавления от навящивой идее погрызть как раньше, так что я перестала даже думать об жтом уже через месяц. сейчас я сама мастер наращивания и нейл дизайна. и неоднократно помогала девочкам навсегда забыть о проблеме обгрызаных ногтей!
так что желаю вам удачи и скорейшего "выздоровления" ! =))

помни что все воспитанные знают что это признак нервного заболевания нервный тик) раз, трудной семьи в плане вредных привычек (плохо следили ), и если грызешь значит вечный обладатель глистов в организме.... так что делай выводы грызть или всем демонстрировать все свои недостатки

Начни ковырять вносу...

заклеить рот или отрубить руки.

грызи кожу

К невропатологу. Это всё от нервов, лечить надо! Плюс самодисциплина.

как можно грызть ногти? там куча бактерий! ! а ну руки со рта убери!)))

наростите их, или нервы лечите

Нарости ногти - мне помогло!!!

Грызть ногти = самоедство. Найти профи психолога, он выявит проблемы детские и поможет !

если лак специальный не найдешь, ежедневно ковыряй мыло-)(лучше хозяйственное) вкус не из приятных.

а вообще, у меня тоже такая проблема была. и мне кажется, тут самодисциплина важнее. я каждый день в интернете смотрела картинки с классными маникюрами и свои ногти берегла, чтоб так же сделать-)

точно, попробуй лак!! ! знакомая быстро эту привычку забыла. сказала что на вкус он ужасен!!!

наростить акл или гель их точно не отгрызеш и руки будут впорядке всегда)

мне помогли сухофрукты и овощи, хочу грызть ногти беру морковку, инжир и все....

есть специальные средства, прозрачные лаки с горьким вкусом это должно помочь

Есть специальные лаки для ногтей. Такими отучивают и детей от этой привычки.
P.S. Лак бесцветный....

сходи сделай дорогой маникюр, просто жалко будет потом

красивый лак, или ногти нарастить

Накрасить ногти в темный цвет, а под ногти собрать мыло, перец, ну или что-нибудь горькое и явно не вкусное. Помогает!