Как перестать грызть ногти

я тоже до 16 лет грызла, это ж не значит что я невротиком была.

ногти ты грызешь когда тебе кажется что они неровные или с зацепками. всегда держи под рукой пилочку. и один раз поставь себе цель - отрастить даже не длинные, но аккуратные и красивые ногти. потом жалко станет красоту портить, да и привычка пройдет пока отращиваешь

пропить глицин нейромультивит или магний в6 купи спец лак горький в аптеке влюбись соблюдай режим и правильно питайся т к нервная сис тема подростка несформирована и многие факты действуют губительно а еще найди себе хоби

Намазать красным перцем))) ) А если серьезно, это что-то с нервами. Сходите к невропатологу, может пропишет какие-то успокоительные.

привычка грызть ногти указывает на повышеную тревожность.... никак! отучите грызть ногти - начнет выщипывать брови или заболеет дистонией.

нарости! пластмасс грызть неприятно, постепенно отвыкнешь, заодно и красиво

погрызи что-то другое

самому, только самоконтроль, как бросить курить а вот в помощь другому попроще - когда будет наступать процесс грызения ногтей просто надо тихо и молча убирать руку грызущего ногти от его рта, таким образом вырабатывается банальный мышечный рефлекс на сю жизнь...

есть спец. горькие лаки для ногтей. из народных средств - перец.
можешь нарастить.
я вообще тем же "болела", помогло то что подруги были хорошие и били по рукам, а потом когда достаточно длинные отросли то стало их жалко, вот и до сих пор только пилю.

вывести глистов, я серьезно!

Намазывать их перцем!!!

Действительно.. . Как с курением! Я тоже грызла ногти. Отучила себя тем, что ходила на дорогой маникюр. И до того стало жалко красоту и потраченные деньги, что прогресс "на лицо".

бить молотком!! ! отводит раз и на всегда