подскажите пожалуйста что нужно сделать для того чтоб росли ногти

1. пей витамины (комливит или биомакс например)
2. больше фруктов, творога (он содержит кальций)
3. ванночки с морской солью.
4. протирай соком лимона
5. зимой ходи в перчатках
6. пользуйся кремом для рук и ногтей постоянно в течение дня
7. очень хорошие средства серий "умная эмаль" и "салли хансен"
8. делай домашние дела в перчатках.
9. пользуйся жидкостью для снятия лака без ацетона.
10. иногда давай ногтям отдохнуть от лака!

Кушать творог и сыр. И гречневую кашу.

1, Ванночки - подсолнечное масло подсоленное.
2. В лимон на 20 минут ногти.
Удачи
Потом напиши, расскажи - всем ли врагам выцарапала глаза.

У меня никогда не росли ногти, сразу слоились. Сейчас я родила ребенка и кормлю его сама, поэтому моя диета- творог и варенное мясо. Творог я ем по пачке 3!разав день. Где-то через месяц я с удивлением разглядывала свои руки: ногти были 5 мм! Не знаю, что будет когда закончу кормить, но сейчас я просто счастлива, т. к. всю жизнь я их наращивала. У фирмы алессандро - салонная косметика, есть крем для ногтей, в маленькой баночке, сам он персикого цвета, стоит примерно 800руб, тоже хорошо помогает, но не так как творог.

Лак Умная эмаль для роста ногтей (я уже нанесла)

Мне помогает MAVALA "Scientifique" - очень удобная форма - в виде карандаша

Их не нужно подстригать

АЕвит пропить.

кушай растишку от данон))

Больше возиться в воде. От воды ногти быстро растут.

сходи в Элетуаль и купи сали хансен лак на акриле и укрепяться и расти будут

есть такая китайская водичка 1 ст ложка соли+ 1 ч ложка лимонки+ 1ст ложка сыпучего кальция на литр воды в этой воде нужно смачивать ногти ИТОГ: ногти крепче и не слоятся

Усная эмаль

ага а еще не нужно грызть...

Из тех средств, которые пробовала я мне помогают "Умная эмаль" и средство в эйвоне для укрепления и роста ногтей "Strong results" - его наносишь на ногти 1-2 раза в день и оно просто впитывается. Ну и конечно лимон, соль, молочные продукты, кальцемин или кальций д3 никомед, и не пользуйся железными пилками!! ! Удачи

TRIND попробуй. Мне помогает

не грызть их. а то ещё гляди и глесты появятся))))

Просто прекрати их грызть!