Как перебороть страх перед выходом на сцену?

Ни одного дельного совета.
Думай о музыке, которую будешь играть. Вживайся внутрь нее, прокручивай все мелочи эмоциональных приключений в пьесе. И тебе сразу же захочется все это "рассказать", поделиться. А на фоне этого стремления страх уже не так ощущается. А если ты действительно всей душой любишь музыку, которую будешь исполнять, то увлеченность ею может и вовсе забить страх бесследно.

Мозги у нас так устроены - мы не можем переживать одновременно разные настроения. Страх - это настроение. Вытесни его другим настроением - тем самым, которое надо будет изображать музыкой. Потому что если этого не сделать, то и на сцене ты не сможешь самовыражаться (настроение мы испытываем только одно за раз! ) - ты будешь выражать страх, а не реальное содержание пьесы. ПОнял? Вытесни одно настроение другим, вот и вся технология.

50 граммов коньячку, втихаря, где-то за кулисами, непосредственно перед выходом.. . множество артистов так поступает - мандраж ведь не только у тебя появляется.

Не знаю, Карузо, например, нюхал апельсиновую эссенцию

Твердым характером.

не волнуйтесь и всё! просто не принимайте близко к сердцу и не воспринимайте всё так серьёзно
проще относитесь)))

выходить и играть. и больше тут ничего не сделаешь.
просто выходи и играй, как бы страшно не было.

хапни дурьца

здравствуйте, как вы сейчас, ваш страх так и не прошел? Просто у меня такая же ситуация, как и у вас, не знаю, что делать и как это побороть..

небояться выходить и буть счастлив что ты на сцене