необоснованный страх

У меня было подобное, ждите скоро должно что то произойти.. .
А если нет, скорее это может быть, что кто то думает о Вас плохо,
но Вы не можете понять что или кто то желает Вам плохого.. .
Но Я знал, что это за люди и избежал этого.. .
Удачи!

Вам надо очистить себя (в смысле энергетически) . Без подготовки это практически не возможно сделать. Вам нужна помошь посвящённого человека.

Там где вы живете, причина ваших страхов, пригласите специалистов, пусть почистят квартиру, возможно вы живете с эгрегерами, существами из других миров !

гормональные изменения и переутомление.

Я уверена, что это не только ваша проблема. К сожалению страх, в настоящее время это важнейшая составляющая материальной энергии. Согласно ведической парадигме, страх является одним из главных факторов, на которых жиздется материальный мир и его иллюзии. Люди постоянно боятся будущего. В ведах описываются 3 вида : страхи или страдания порождённым нашим собственным умом, страх, перед стихийными бедствиями и страх, который проистекает от взаимодействия с другими людьми и также всевозможных разочерований и беспокойств, с которыми мы сталкиваемся в
процессе общения. Страх-это болезнь нашего общества. И если люди серьёзно не примут прибежище в духовной культуре
и не будут постоянно подпитывать себя духовно, эти страхи останутся составной частью их жизни. И кроме того в нашем
обществе страх будет постоянно возрастать. Мы являемся производными этой культуры страха, и наши дети и внуки тоже
будут вынуждены расти в этой атмосфере, которой мы по-своему способствуем. Если мы не станем на путь любви, добра-
то автоматически будем создавать и поддерживать страх!

На консультацию к кардиологу или эндекринологу есть смысл сходить.

Обратиться к врачу. А так можно попробовать успокаивать себя с помощью положительных установок. Возможно стоит пересмотреть свое питание (убрать стимуляторы: кофе, чай)

Если это правда, то, должно быть, это серьёзно) )
Возможно чьё-то "магическое" влияние, что скорее всего. Спросите еще в категории "Гороскопы, Магия, Гадания". Может, они лучше подскажут.