"Откуда берется сон и сновиденья?

Это к Фрейду у него, есть хорошая книга "Сны и сноведения", не поленись - прочти.

Нужно понять устройства человека, помимо физического тела и обычного повседневного сознания в человеке есть еще семь тел и еще три сознания.
По сути в мире сновидений душа пребывает в тонком астральном мире обладая астральным телом и астральным сознанием. Можно найти аналогию как бы логическое продолжение во сне, так как опыт остается в памяти. Но это совершенно другой мир, совершенно другое сознание, хотя душа таже самая. Поэтому для этого астрального сознания мир сновидений это его родной мир и оно там чувствует себя " как рыба в воде"
При переходе из физического сознания в астральное и наоборот, происходит потеря сознания. Если у вас не будет потери сознания, тогда сознания сольются и можно будет получить опыт осознанного сновидения!
Продвинутые духовно души это могут делать свободно, и по мере продвижения физическое сознание сливается с астральным и далее с каузальным и Сознанием Истинного Эго !
Так я слышал и познал на опыте!

Во время сна сознание человека покидает тело и блуждает в ином, астральном мире.
Все впечатления от путешествия в этом мире и являются сновидениями.
Изучайте непредсказуемый и самый близкий к человеку астральный мир- чувств и желаний.

Это "картинки" их воспоминаний и фантазий, которые могут сложиться в нечто осмысленное.

Из мыслей.

из восприятия. когда спишь - восприятие не отключается. оно никогда не спит.

фактически спит мозг - а сознание никогда не спит.

из подсознания

Сон - это отрывки всего, что мы видели, и где мы были. все это остается в нашем сознании. Когда люди спят, мозг продолжает работать и те моменты которые мы где-то когда-то видели но в другой форме мы это видим во сне

Когда человек спит тело отдыхает, мозг тоже, сознание отключается. А поодсознание работает, происходят химические процессы которые превращаются в какие-то образы, которые мы и видим.