вопрос о расширении сознания, прочитайте,пожалуйста

собственно,хотела спросить,как же его расширить,с помощью чего,есть ли у кого-нибудь опыт? расскажу немного о своем..когда я занимаюсь творчеством(в основном рисую) и как-бы отстраняюсь от внешнего мира, милионы образов вертятся в моей голове, я вижу много-много раных картинок, и даже слышу иногда музыку, и все это очень разнообразно и интересно, все происходит,когда я засыпаю..вот это что? расширяется сознание или что? когда я еду в автобусе или иду по улице, и вдруг все становится каким-то ярким, новым,свежим,все хочется рассмативать, каждю деталь на лице человека, каждый камень на земле, и все как в первый раз, и тода понимаешь,что ты вот ЖИВЕШЬ в этом мире, именно в этом,здесь и сейчас, и как-бы чувствуешь время..чвствуешь себя поистине живым существом, ане машиной с какой-то прогаммой действий, не знаю,как описать, но мне кажетя,что мое сознание очищается, именно когда я ухожу в себя, читаю,думаю, смотрю на красоту,просто часами гуляю в лесу и рассматриваю цветы,деревья,ветви...читала зеланда,мне понравилось,но все-равно я окунаюсь в рутину обыденной жизни, тупо хожу в универ , домой, и во мне это засыпает..как расширить сознание раз и навсегда? психотропные вещества,начиная от сиропов от кашля и заканчивая лсд? или кто-то подается в религию и медтацию,едет на Тибет,курит траву где-нибудь на диких островах,то-то много читает фософии, гд объективность? к