Расширение сознания-что это и как выйти из примитивного линейного в более масштабное?

Можно - и так

это называется измененное состояние сознания
при помощи психотроп. препаратов, медитаций, холотропого дыхания - да много разных способов
а можно просто читать побольше ))) в состоянии приятия

ну .. я слышал такое объяснение:

когда нам кажется что мы очень маленькие - тогда весь остальной мир против нас.
если мы ассоциируем себя например со своей семьей то нас уже чуть больше, но все остальные тоже вроде как против нас.
если ассоциируем со всей страной - нас еще больше. . еще больше спокойствия и счастья. . еще от бОльшего числа существ мы можем принять помощь, поделиться радостью. Но все равно остается кто-то кто "за" гранью. . кто "против"

Если ассоциировать себя со всеми людьми земли, то остаются еще инопланетяне и дикие животные.

Идеальный вариант - ассоциировать себя со всеми чувствующими существами и с самим пространством. . безграничным, сияющим, наполненным любовью и радостью

А методов много есть, но наиболее эффективо они работают только в комплексе и для каждого типа людей методы свои.

Идеальный вариант - найти того, кто уже чего-то достиг сам + может чему-то обучить (владеет обучающими методиками) + у вас есть к нему доверие.

можно начать с того, что на все привычные для вас вещи смотреть чуть по-другому. во сём ест некий скрытый смысл, потом дальше и дальше...

Научно известно, что человек использует свой мозг на 5%, расширение сознания - это увеличение, так сказать, "площади" использования мозгом своих способностей

P.S. интересный метод предложил некто fog (респект !)

Двигайся не линейно, а двигай мир вокруг себя :-))

Техник очень много. Важно найти по себе. И ещё нужна цель. Например можно научиться страницу сразу и целиком читать, а можно выходить в астрал (но это более опасно!).

Зависит от поставленой цели, определись с тем что тебе нужно. только не стоит у всех своих знакомых такое спрашивать, мало кто поймёт.
есть двери, закрыть которые невозможно, будь аккуратнее...

кури побольше того, от чего такие вопросы рождаются