я лунатик че делать ,,,

Это достаточно распространенное явление. Около двух процентов всех людей периодически ходят во сне. У детей снохождение встречается достаточно часто, но с возрастом обычно проходит. Как и ночные страхи, эпизоды снохождения чаще случаются у них в периоды напряжения и тревоги, при этом психически дети совершенно здоровы. У взрослых снохождение требует более серьезного внимания. Причинами его могут быть стресс, тревога, иногда эпилепсия.
Лечение состоит в применении транквилизаторов, антидепрессантов или гипноза.

Боюсь, тебе уже не поможешь. Главное, на ночь закрывай окна, лунатики любят вылазить из окна и бродить по карнизам крыш, только если не проснуться. Тогда считай, пропала. Зачем ездила в лагерь? Спала при луне? Зачем с соседкой спала, что лунатила? Обычно и не такое происходит еще. Люди покрываются шерсткой, если воют. Ой, дальше страшно рассказывать....

ох только не слушайте этого чудака Мах Н. другим словом его не назову. вам совет- ничего не делайте. абсолютно ничего. ничего плохого в этом нет. правда все это обросло слухами и легендами. но это не вредно. и не опасно. ни вам ни окружающим. я сам лунатик. мой сын лунатик. а девочка в лагере не была лунатиком. это был прикол с ее стороны. согласно слухам и легендам. вам я поверил. именно так и ведут себя лунатики. осмысленно но ничего не помнят.

Со временем это проходит, но лучше проконсультироваться у врача. А самый простой спосоюб - класть возле кровати большую мокрую тряпку или что-то, что можно отпрокинуть и вы проснетесь. Наступите на мокрое - проснетесь.
Лучше, если после вашего засыпания это сделает кто-то другой. помогает, проверено.

P.S.Лунатики не воют на Луну, они просто от перевозбуждения продолжают делать то, о чем думали днем. Так что ваша подружка вас просто талантливо разводила.

Ничего не делать.. . То что ты ночью проснулась и поговорила, то это не говорит о том, что ты лунатик.. . Тем более, как я понял, это явление с тобой случилось 1 раз? Никакого лечения, никаких таблеток и т. п.!!!

приковай себя к кровати

Правильно главное ключи от квартиры прятать. С возрастом это проходит, у меня прошло лет к 17, правда я одна жить начала просто может некому было рассказывать, но щас точно не хожу, а раньше на улицу даже пыталась выйти, поэтому в семье все ключи прятали, в состоянии лунатизма я не могла вспомнить где они спрятанны. Так что твой страх понимаю. Еще один совет если ближе к вечеру я беспокоилась, что что-то не доделала или положила не туда и не так, обязательно ночью вставала, так что доделывай дела, а то будешь чаще лунатить. Ну и еще луна влияла, пыталась ложиться так что ее свет не видеть.
Кстати мокрые полотенца у кровати мне не помогали проснутьмя, по этой теме больше выдумок и баек, все можно проверить только на себе, удачи

Скорее всего твоя соседка либо психологически больна, либо сумасшедшая! (до такой степени лунатик вряд-ли дойдет) Это означает симптомы сломанной психологии. А у тебя просто быстрый переход фазы сна.

эм, если ты серьезно, то ложи перед сном у кровати полотенце мокрое. Будешь лунатить - проснешься

Да ничего плохого в этом нет! Не надо не к какому психиатору или еще какому либо врачу... Для полной картины хирурга не хватает.. Само все пройдет. В интернете масса информации. Но она может быть правдивой и нет. С возрастом пройдет. Чаще это из-за стресса или тревоги.

Ну можно постоять на мокрой тряпке! Желаю удачи в этом!
Раньше так кстати всегда лечили!

Как вспомнить, что ты лунатил? Как то раз мама рассказа как я говорила во сне, про школу. Я не помнила и по этому подумала, что это шутка. Но ситуация стала очень часто повторятся сначала лёжа говорила с закрытыми глазами, потом говорила сидя, но всё ещё с закрытыми глазами, уже через 10 дней продолжила говорить, но уже со стеклянным взглядом сидя в нетипичной позе. Где то через 1,5 месяца мы поехали на дачу. Там лестница по которой я даже днём хожу с трудом «она очень крутая», но по рассказу бабушки в 2-3 часа ночи я пошла пить воду со второго на первый этаж по этой лестнице. Хотя я даже не помню этого. Ну так вот, сегодня легла поздно. По этому уснула быстро проснулась где то в 10 утра, но при этом болело всё тело и царапина на животе как во сне, подскажите как узнать лунатила ли? И чего ещё ожидать? ????