Можно ли йогой победить депрессию?

сказано древними: "счастье несёт с собой страдание, страстные выбирают путь к счастью, нестрастные - к избавлению от страданий"
сказано древними: "когда станешь равнодушным - оставь мир".

йога - практическая философия, можно изучать йогу, но настоящими йогинами становятся единицы.
есть древнеиндийское учение для всех, это - санкхья.
но я всё же рекомендовал бы современный экзистенциализм. Жань Поль Сартр писал неплохо, читайте.

да

Йога - это образ жизни.. . Если будете жить йогой, депрессии просто не будет...

преодолей недовольство будущим и неверие в него и депрессия уйдет сама

Я бы попробовал убрать её медитацией, потому что она рождает во мне радость. Ей легко обучиться. Если нужно, я помогу.

Нужен Учитель и НЕ Хатха Йога (можно как начальный этап к переходу к другой Йоге)

победить депрессию

и не только йогой. есть много чего на свете.

депрессия бывает и от нехватки витаминов группы В (книга витамины целители) , и сеансы с психо www. kniga1. ru

да

Можно любым увлечением.

можно, если Вы относитесь к ней не как к спорту

депрессию можно победить позитивом. а позитив находят в разном.

Надо только освоить образ жизни, а не только гимнастику.

А почему в категории мистики вопрос??

практикуя йогу вы сможете изменить взгляд на вещи и события, но если заниматься ею лишь для избавления от депрессии (апатии?: ) бессмысленно.